『糖尿病保存』でシリーズ化

マイバスで麻婆茄子の素を購入
Cook Doより少し辛目

鳥挽肉を使ったカロリー抑えめの
麻婆茄子を容器に入れて冷凍保存しています

マスキングテープに『日付とナス』と記載
※日付は１ヶ月後にしています

電子レンジでチンして食べて下さい