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Sandy @cook_86285503
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材料

4人分
  1. 食べる小魚(無塩) 100g
  2. くるみ(無塩・生) 100g
  3. はちみつ 大さじ2
  4. 三温糖 大さじ1
  5. 醤油 小さじ2
  6. 昆布醤油 小さじ4
  7. みりん 大さじ2
  8. サラダ油 小さじ2
  9. 白ごま 小さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンで食べる小魚(無塩)を弱火でカリッとするまで乾煎りする。

    • 田作り作り方1写真
  2. 2

    くるみ(無塩・生)も同じくフライパンで軽く炒る。

    • 田作り作り方2写真
  3. 3

    炒った小魚とくるみをザルにあけ、軽く振って細かいカスを落とす。

  4. 4

    耐熱ボウルに、はちみつ、三温糖、醤油、昆布醤油、みりん、サラダ油を入れて混ぜる。

  5. 5

    ラップをせずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、一度よく混ぜてから再度1分加熱する。

  6. 6

    熱いうちに小魚とくるみにタレを加え、全体に手早く絡める。

  7. 7

    クッキングシートの上に広げ、白ごまをふり、冷まして完成。

    • 田作り作り方7写真

コツ・ポイント

タレは熱いうちに絡めることで、より味がしっかりとつきます。冷ます際は、クッキングシートを使うとくっつかずにきれいに仕上がります。

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Sandy
Sandy @cook_86285503
2026/01/01 02:34に公開
埼玉県
調理師免許は持っていますがあくまでも趣味です。自分の備忘録として、又、息子やお嫁さんが孫達が今後作れるように記録を残します。
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