鯛の西京焼き弁当＊ お弁当記録中＊tami5555 @cook_40082298 鯛の切り身がお得に手に入ったので✰前の晩から味噌で漬けておきます もっと読む 鯛の切り身がお得に手に入ったので✰前の晩から味噌で漬けておきます もっと読む 鯛の西京焼き弁当＊ お弁当記録中＊tami5555 @cook_40082298 鯛の切り身がお得に手に入ったので✰前の晩から味噌で漬けておきます もっと読む 鯛の切り身がお得に手に入ったので✰前の晩から味噌で漬けておきます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯛切り身 他にもサワラなど 漬け込み調味料…味噌、みりん 味噌󠄀5︰みりん1〜2くらい 豚ごぼう ごぼう 斜めにスライス 豚コマなど 一口大に切る 糸こんにゃく しょうゆ、酒、みりん、砂糖、 金平の味付けを目安に ツナ入り青梗菜ナムル ゆで青梗菜 ツナ ごま油、塩 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯛は水気を拭いて、味噌󠄀とみりんを混ぜたものを両面に薄くぬってラップし、一晩冷蔵庫へ。 2 朝、味噌を拭ってグリルやフライパンで焼く 3 豚ごぼう…豚肉、斜めにスライスしたごぼうを炒める。糸こんにゃくも加えて炒め合わせ、先に砂糖だけ加えて更に炒める。 4 金平の感じで、しょうゆ、みりん、酒、水も少し加えて、ごぼうが柔らかくなるなるまで煮る。10分弱でOK 最後は汁気をとばす 5 青梗菜、ツナにごま油を加えて混ぜ、塩で調味 コツ・ポイント 西京焼きは焦げやすい！でもおいしい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25843252 コピーしました！ お弁当記録中＊tami5555 @cook_40082298 2026/05/31 23:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お弁当忘備録なので レシピはざっくりですが、お弁当メモとして❁家族3人分のお弁当をほぼ毎日作っています🍴 もっと読む このレシピのキーワード 西京漬け 鯛 ツナ 豚肉 ごぼう さわら 切り身 チンゲンサイ 酒 糸こんにゃく 豚こま 味噌 似たレシピ その他のレシピ ベビー帆立ごはん 簡単 真竹とじゃがいもの煮物（2026 シャキ旨！きゅうりとウィンナーのマヨ炒め 米粉クッキー 桜ラテ味2 型抜きクッキー 麺つゆで！なすの煮浸し にんじんとほうれん草のナムル風 簡単今夜の夕飯茹で茄子豚大葉茗荷ポン酢和 もやしのナムル ご飯が進む🍚鶏むね肉の甘辛マヨ照り焼き 鶏むね肉と小松菜のとろ旨オイスター炒め Mashed Feta Pepper Dip Chinese-style Eggplant Stir-Fry with Pork and Shrimp Cheesy Pull-Apart Bread 破竹と厚揚げを煮てみたよ〜♪簡単レシピよ きのこ保存術！『冷凍ストック』のすゝめ 生クリーム鍋プリン ピリ辛みそ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25843252
アプリでひらく
