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【レンジで1分】包丁不要の極上とろたま丼
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【レンジで1分】包丁不要の極上とろたま丼-レシピのメイン写真

【レンジで1分】包丁不要の極上とろたま丼

中2男子のHAYAレシピ♡
中2男子のHAYAレシピ♡ @Haya_BGS0414
愛知県豊田市三河地方 在住   fromJAPAN🇯🇵

フライパンも包丁も使いません!レンジで1分加熱するだけで、お店のようなとろとろの卵丼が完成します。白だしとごま油の香りがご飯に染みて、一口食べたらお箸が止まりません。疲れて帰ってきた日の限界ご飯に最適です。現在中3の僕が、クックパッドの頂点を目指して10日間ガチ挑戦中!「これなら今すぐ作れる!」と思った皆さん、応援の保存やつくれぽをぜひお願いします!
#丼 #レンジで簡単
#卵 #包丁不要
#時短 #ずぼら飯
#節約レシピ #1分

フライパンも包丁も使いません!レンジで1分加熱するだけで、お店のようなとろとろの卵丼が完成します。白だしとごま油の香りがご飯に染みて、一口食べたらお箸が止まりません。疲れて帰ってきた日の限界ご飯に最適です。現在中3の僕が、クックパッドの頂点を目指して10日間ガチ挑戦中!「これなら今すぐ作れる!」と思った皆さん、応援の保存やつくれぽをぜひお願いします!
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#卵 #包丁不要
#時短 #ずぼら飯
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【レンジで1分】包丁不要の極上とろたま丼

中2男子のHAYAレシピ♡
中2男子のHAYAレシピ♡ @Haya_BGS0414
愛知県豊田市三河地方 在住   fromJAPAN🇯🇵

フライパンも包丁も使いません!レンジで1分加熱するだけで、お店のようなとろとろの卵丼が完成します。白だしとごま油の香りがご飯に染みて、一口食べたらお箸が止まりません。疲れて帰ってきた日の限界ご飯に最適です。現在中3の僕が、クックパッドの頂点を目指して10日間ガチ挑戦中!「これなら今すぐ作れる!」と思った皆さん、応援の保存やつくれぽをぜひお願いします!
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フライパンも包丁も使いません!レンジで1分加熱するだけで、お店のようなとろとろの卵丼が完成します。白だしとごま油の香りがご飯に染みて、一口食べたらお箸が止まりません。疲れて帰ってきた日の限界ご飯に最適です。現在中3の僕が、クックパッドの頂点を目指して10日間ガチ挑戦中!「これなら今すぐ作れる!」と思った皆さん、応援の保存やつくれぽをぜひお願いします!
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • 白だし 大さじ1
  • 水 大さじ2
  • ごま油 小さじ
  • ご飯 1膳
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに卵、白だし、水、ごま油を混ぜる。ラップなしでレンジで50秒加熱し、ご飯に乗せる。
    これだけで終了‼️

コツ・ポイント

大人の皆さんお仕事頑張って👍‼️
加熱しすぎないのが唯一のコツです。50秒で一度止めて、まだ生っぽい部分をスプーンで優しく混ぜて余熱で仕上げると、文字通り「極上」のサクサクとろとろ食感になります。お好みでラー油を垂らすとガソリン級になります‼️

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中2男子のHAYAレシピ♡
中2男子のHAYAレシピ♡ @Haya_BGS0414
2026/06/14 13:50に公開
愛知県豊田市三河地方 在住   fromJAPAN🇯🇵
食卓の魔術師、どうもHAYAです。😁(╹◡╹)高級食材を使えば美味しいのは当たり前。( ̄^ ̄)野菜たちの彼らにドレスを着せて、主役級のファンタジーに変身させるのが私の仕事です。予算はミニマム、感動はマキシマム。レシピの特徴: 包丁さばきより「アイデア勝負」。誰でもマネできるのに、おもてなし級の見た目と味。失敗したとか、レシピ通りにやってもうまくいかないΣ(-᷅_-᷄๑)などのご回答は全て受け付けてるよ‼️もし「中高生なのに頑張ってるじゃん!」「レシピが面白い!」と思ってくれたら、スクショやURLを「#HAYAレシピ」「#食卓の魔術師」をつけてX(Twitter)やTikTokで拡散してね❗️大人の力に多少頼りますが、みんなの力でクックパッドのヒーローにしてください!🙂‍↕️美味しい魔法、かけ続けますよ😎色々な『本格的』〜『時短』料理が最高に美味しい限界レシピを研究してます!💕つくれぽ喜ぶ💕HAYAは4月14日誕生日🐣興味なかったらゴメン(^人^)🥅【For overseas visitors】 We’ve hit 33,500+ total views! 🚀 Big love to my global foodies! 🌎💖Tried my recipe? Don't be shy—drop a comment! I'm always waiting for your reports! 👇🔥Help me become a Cookpad Fantasista! 🧙‍♂️✨No sponsors, no big labels—just me and YOU! 💖Please take a screenshot and share the link on X or TikTok to support my kitchen magic! 🪄👇#HAYARecipe #WizardOfTheTable #UniqueJapaneseHomeCooking
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丼 卵 ご飯

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