みきっち

@cook_40022342

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麺に！ご飯に！肉味噌

豚挽き肉 • 長ネギ • 生姜にんにく • ごま油 • 赤味噌 • みりん • 醤油砂糖 • 豆板醤
かぶの梅風味漬け

かぶ • 大葉 • 生姜 • 塩 • 梅干し
豚肉の味噌キムチ炒め

豚肉 • キムチ • ピーマン • 茄子 • ごま油 • 味噌 • みりん • 酒
１～２人分

5
鶏肉と筍のオイスター丼

鶏ムネ肉 • たけのこ水煮 • 長ネギ • にんにく生姜 • 豆板醤 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • ごま油 • 水 • サラダ油
２人分

3
カツ丼味の親子丼

鶏ムネ肉 • 砂糖 • 玉葱 • 天かす • 卵 • 出汁 • 醤油 • みりん • ご飯
２人分

5
豚肉のソテー～にんにく醤油で～

豚ロース肉 • にんにく • サラダ油 • ブランデー • 醤油 • バター
１人分

85
超健康的♪おからクッキー

おから • 全粒粉 • シナモン • はちみつ • サラダ油 • レーズン • かぼちゃの種
39
あっさりさっぱり浅漬け

キャベツ、きゅうり • 大葉 • 生姜 • 塩
たっぷり

3
里芋と豚肉の味噌炒め

豚薄切り肉 • 里芋 • にんにくの芽 • 茄子 • ごま油 • 赤味噌、みりん • 醤油、ｵｲｽﾀｰｿｰｽ • 豆板醤
香り抜群☆彡コーヒークッキー

バター • きび砂糖 • 卵黄 • インスタントコーヒー • 牛乳 • 薄力粉 • アーモンドパウダー • くるみ
２５枚くらい

9
小松菜の胡麻和え

小松菜 • 胡麻 • 砂糖 • 醤油
7
ｳﾏｯ！ガリッザクッなメープルクッキー

全粒粉 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 塩 • きび砂糖 • メープルシロップ • サラダ油
2.5cm角が36枚くらい

37
手羽元のトマト煮

手羽元 • 人参 • セロリ • 玉葱 • トマト水煮缶 • にんにく • オリーブオイル • コンソメ • 塩胡椒乾燥バジル
基本のパン生地～手捏ね

強力粉 • 薄力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • 水又はジュース • マーガリン
手のひら大６個

3
チョコっとヘルシー♪チョコケーキ

チョコレート • 生クリーム • 卵黄 • 砂糖 • 卵白 • 砂糖 • 無糖ココア • アーモンドパウダー
フレンチトースト○o。

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • マーガリンサラダ油
おちび１人分＋α
☆型抜きだったりアイスボックスだったり☆

バター • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • アーモンドﾊﾟｳﾀﾞｰ
ご飯と一緒にできあがり♪Ⅱ　キャラメルプリン

卵 • 牛乳 • 砂糖
３人分

1
ピーナッツ飴？？

バター • 砂糖 • 水あめor蜂蜜orｹｰｷｼﾛｯﾌﾟ • 生クリーム • ピーナッツ
2人分

1
でらウマ!!イタリア～ン♪なクラッカー

薄力粉 • ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ • 塩 • ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟｳﾀﾞｰ • 乾燥ﾊﾞｼﾞﾙ • オリーブ油 • ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ • 粉チーズ
2人分

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