R40

パスタ • 鶏むね肉 • ガラムマサラ • おろしにんにく • おろししょうが • レモン汁 • 塩 • ヨーグルト • バター • 生クリームか牛乳 • トマト

手羽元 • 玉ねぎ • カレー • お好みの野菜 • お好みの隠し味

塩

素麺 • 鶏むね肉 • つまみ菜

ごぼう • にんじん • 豚肉 • だし汁 • 料理酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • しょうが

ブロッコリー • ささみ • パスタ • アンチョビ • にんにく • オリーブオイル • 塩 • 味覇 • 塩コショウ • 料理酒 • 白ワイン

アボカド • トマト • アンチョビ • おろしにんんく • オリーブオイル • キャベツのうまたれ • オリーブ漬け

昨日のカレーの残り • ラーメン • キャベツ • 水 • ガラムマサラ

市販の焼きそば • キャベツ • 豚ばら肉 • もやし • 干し桜海老 • 料理酒 • 水 • サラダ油 • 粉末ソース • ウスターソースお好み焼きソース • りんごジュース

空心菜 • もやし • 豚肉 • 味覇 • 酒 • 塩コショウ • 片栗粉 • にんにく

いんげん • マヨネーズ • すりゴマ • 味噌 • 柚子胡椒

鶏肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • 塩コショウ、小麦粉 • トマト • コンソメ • 白ワイン • ウスターソース • 砂糖 • にんにく

ソーセージ • たまご

菜の花 • ソーセージ • じゃこ • アンチョビ • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • 白ワイン

はくさい • 味覇 • 醤油 • 紅茶豚チャーシュー • 中華麺 • にんにく • 塩コショウ

そら豆 • えび • にんにく • アンチョビ • オリーブオイル • 塩コショウ

にんじん • 干しえび • 煎り胡麻 • ごま油 • 鷹の爪 • 酒 • だしの素 • 醤油 • 砂糖 • みりん

鶏むね肉 • ヨーグルト • カレー粉 • トマトケチャップ • 醤油 • おろしにんにく • おろししょうが • 塩コショウ

じゃがいも • ウィンナー • 玉ねぎ • アンチョビ • バター • オリーブオイル • ニンニク • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • 乾燥パセリ

パスタ • ツナ缶詰 • あおさ • めんつゆ • オリーブオイル