そう嵐ママ

@cook_40073278

毎日献立に悩む主婦です。今日は何にしようかな〜

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おせちに　　豚肉の昆布巻き

日高昆布 • 豚バラ肉 • 水 • 酒 • 砂糖 • 醤油
16本分

1
簡単おつまみベーコンチーズ春巻き

ミニ春巻きの皮 • 塊ベーコン • とけるチーズ • オリーブ油
2～3人

1
イカときゃべつのサラダ

イカ • キャベツ • きゅうり • 白ワインビネガー • マヨネーズ • 塩コショウ • 砂糖 • 生クリーム
4人分
生助子とこんにゃくの煮物

生助子 • つきこんにゃく • 酒 • 砂糖 • 醤油 • サラダ油
４

7
ちょこっとだけヘルシー肉じゃが

豚肉 • じゃがいも • にんじん • たまねぎ • しらたき • ショウガ • 酒 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • ほんだし • サラダ油 •
3人分
柔らか手羽元のトマト煮

鶏手羽元 • トマト缶 • 茄子 • 玉ねぎ • ピーマン • しめじ • ニンニク • オリーブオイル • 鷹の爪 • 小麦粉 • トマト • コンソメ •
４〜５
こってり豚バラ生姜の混ぜご飯

豚バラブロック • 生姜 • 米 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん
4-5人分
我が家のミートボール♪シチュー

豚挽き肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 黒コショウ • ナツメグ • パセリ • 水 • コンソメの素 • ローリエ • 日本酒 •
4〜5人分

1
かぶのとろとろミルクスープ

カブ • 玉ねぎ • 人参 • ウィンナー • バター • 小麦粉 • 水 • コンソメ • 塩コショウ • 牛乳 • パセリ
4人分

3
混ぜ混ぜたたき長いも

長芋 • 青しそ • ミョウガ • 納豆 • 納豆付属タレ • だししょうゆ
3人分
具沢山マカロニサラダ

マカロニ • キャベツ • きゅうり • 卵 • かにかま • シーチキン • マヨネーズ • カルピス • からし • レモン汁 • 塩コショウ
4人分

1
ごま油みぞれあったかうどん

うどん • 大根 • 鶏もも肉 • 小ねぎ • おろししょうが • ごま油 • ごま油 • 白だし • 水
3～4人分
うちの白菜餃子

豚ひき肉 • 白菜 • ニラ • 長ネギ • 椎茸 • にんにく • しょうが • 醤油 • 酒 • ごま油 • 塩 • 片栗粉 •
3人分
大根おろしDEアボカド

アボカド • 大根 • ポン酢
2人分
海老ワンタンのほうれん草スープ

ワンタンの皮 • 豚挽き肉 • 海老 • 片栗粉 • 塩 • 酒 • 塩コショウ • ほんだし • しょうが • ごま油 • 砂糖 • 酒 •
5人分
キャベツのかにかまサラダ

キャベツ • かにかま • 辛子 • マヨネーズ • 塩コショウ
4〜5人分
簡単！カレーうどん

豚バラ肉 • 玉ねぎ • 人参 • カレールウ • 白だし • 醤油 • サラダ油 • 長ねぎ • 水 • うどん
2
しめじ炊き込みごはん

しめじ • 油揚げ • 人参 • 米 • 醤油 • 酒 • 塩 • ほんだし • ほんだしいりこだし
4人分

3
揚げ茄子の大根おろしのせ

なす • 大根 • 青じそ • しらす • 小ねぎ • ポン酢
3〜4人分
梅干し入り、鯖の味噌煮

醤油 • 梅干し • 白味噌 • みりん • 砂糖 • 酒 • さば • 水
4人分