あいみ～

人参 皮付き太千切り • ピーマン 横向き太千切り • ツナ まぐろ油漬け • ごま油 • 味醂 • 醤油 • 白だし • 白ごま

青梅 • 南高梅 • 焼酎35度 • 三温糖

大葉10枚束 • 醤油つゆごま油 • にんにく太千切り • 白ごま

鶏レバー • にんにく、生姜チューブ • 醤油 • 小麦粉、片栗粉、揚げ油 • もやし • にら • オイスターソース

塩 • 熱湯 • 水、エサンテ

焼きそば麺 • エサンテ • 好みの野菜 • 豚肉 • オイスターソース • 白だし • 醤油 • 胡椒 • 片栗粉浄水

米 • 浄水 • 米酢 • 白だし • 砂糖 • 白胡麻、ガリみじん切り • 塩鯖

塩漬け数の子 • がごめ昆布 • するめ • 人参千切り • 酒 • 醤油 • 味醂 • 砂糖

スパゲティ • エサンテ • エリンギ • 牛すじトマト煮込み • ガーリックバター • 粉チーズ • 刻みパセリ

牛すじ • 生姜 • 長ネギ • にんにく • 玉ねぎ • エサンテ • セロリ • トマト裏ごしペースト • 白だし • 醤油 • ブラックペッパー • にんにくパウダー入り塩胡椒

かぶ • セロリ • 米酢 • 白だし • ポン酢

米 • 浄水 • エサンテ • にんにく • 玉ねぎ • 白ワイン • 塩胡椒 • 海老 • あさり • パプリカ • パセリみじん切り

人参 • カラムーチョ • マヨネーズ • レタスなどリーフ

春巻きの皮12カット • 大葉 • 明太子 • チーズ • ごぼう斜め薄切り • エサンテ

豚モツ • 板こんにゃく • うずらの卵水煮 • 砂糖 • 味醂 • 醤油、白だし • 赤味噌

プチトマト12カット • 生バジル • モッツァレラチーズ • 生ハム • 厚切りベーコン • エリンギ1cm角orホワイトマッシュルーム12カット • ブロッコリー • オリーブオイル、ペッパー

かぶ • パクチー • 赤玉ねぎ • サラダチキン • スプラウト • 和風ドレッシング • ナンプラー • レタスなど葉物

はちみつ • クリームチーズ • 好みのナッツ • クラッカーやグリッシーニ

赤しそ • 水 • レモン • 砂糖

新生姜 • 砂糖 • お茶パック • シナモンスティック • クローブ • ブラックペッパー • レモン汁