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Tomiiraa

Tomiiraa

@cook_40094678
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雪国生まれの30代男性です。
我が家では私が料理担当、妻がそれ以外の担当という家事分担。私が日々作る料理をクックパッドさんにアップしていこうと思います。

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    余った?スモークサーモン冷凍保存法

    スモークサーモン
    • 3〜4人分
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    秋♪さつまいもポタージュ レンジで時短版

    さつまいも • 牛乳 • 塩 • 黒こしょう • パセリ • コンソメ
    • 4人分
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    意外にいけた。大根おろし冷凍保存法

    大根
    • 8〜10回分
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    夏を乗り切れ!麻婆豆腐の素で麻婆トマト

    トマト • 豚ひき肉 • 麻婆豆腐の素 • 一味唐辛子 • サラダ油
    • 4人分
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    夏バテ対策★長イモの豚肉巻き

    豚薄切り肉 • トロロ芋 • 塩 • こしょう • 醤油 • 酒 • みりん • サラダ油 • しょうが • わさび
    • 4人分
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    セブンの生ハムと青野菜、玉子の温サラダ

    小松菜 • 卵 • 生ハム • ミニトマト • お好みの野菜 • 塩
    • 3〜4人分
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    冷蔵庫整理!栄養満点!卵と小松菜の炒め物

    小松菜 • 卵 • ハム • サラダ油 • 塩 • 中華だしの素 • しょうゆ • 酒 • その他お好みの野菜
    • 3〜4人分
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    簡単格安ゴージャスおつまみ!漬けマグロ

    刺身用マグロ • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • わさび
    • 4人分
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    ししとうの焼き浸し

    ししとう • 麺つゆ • サラダ油 • しょうが
    • 4人分
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    ニンニク風味の焼き枝豆(ペペロンチーノ)

    枝豆 • ニンニク • 一味唐辛子又は鷹の爪 • ごま油 • 塩
    • 4人分
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    簡単ヘルシー万能栄養食。納豆オクラとろろ

    納豆 • 長芋 • オクラ • わさび • 麺つゆ • 水
    • 4人分
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    丸ごと!イカの筒焼き

    イカ • 長ネギ • しょうゆ • 砂糖 • 酒
    • 2人分
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    レンジ使用で、じゃがたま

    じゃがいも中くらいサイズ • 卵 • マヨネーズ • 粒マスタード • 塩 • こしょう • 白ワイン
    • 2人分
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    鶏の味噌マヨ焼き

    鶏もも肉 • 味噌 • マヨネーズ • 酒 • ごま • サラダ油 • パセリ
    • 4人分
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    簡単!ミニトマトのチーズ焼き

    ミニトマト • 溶けるチーズ • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル
    • 2〜3人分
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    梅干しと梅酢で締めイワシ 梅酢〆

    イワシ • 梅 • 梅酢 • 酒 • しょうが
    • 3〜4人分
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    基本の焼きなす

    なす • お好みで、生姜、鰹節、醤油か麺つゆ
    • 3人分
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    塩茹には飽きたかも★フライパンで焼き枝豆

    枝豆 • ごま油 • 塩
    • 4人分
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    簡単♪アサリとミニトマトの焼き物

    アサリ • ミニトマト • 白ワイン • 塩
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      スモークサーモンとホタテの冷製パスタ

      スモークサーモン • ベビーホタテ • パスタ • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩 • カイワレ
      • 1人分
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