クックE9H16X☆

もやし • 豆苗 • 人参 • ひき肉 • ニンニク • ごま油

強力粉 • 全粒粉 • レーズン • ドライイースト • 塩 • 砂糖 • 水

ひき肉 • 玉ねぎ • しいたけ • 人参ジュースの絞りカス • ごはん • ニンニク • しょうが • ごま油

生サケ • ハーブ塩 • バターまたはオリーブ油 • キャベツの葉 • にんじん • 豆苗 • オリーブ油

ヤーコン • 人参 • 水菜 • 好みのドレッシング

スパゲティー • イカ • キャベツの葉 • ブロッコリーの茎 • にんにく • 赤唐辛子 • オリーブ油

豚肉薄切り • マイタケ • シメジ • エリンギ • ニンニク • 赤唐辛子 • 生姜 • 醤油 • みりん • 砂糖 • ごま油

イカ • パプリカ • ピーマン • ニンニク • オリーブ油 • 赤唐辛子

豚挽き肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 味噌 • 砂糖 • みりん • ゆず • パプリカ • ピーマン • ごま油

挽き肉 • 玉ねぎ • 卵の黄身 • パン粉 • トマトの水煮缶 • 白ワイン • ローリエ • オリーブ油 • 玉ねぎ • ピーマン • パプリカ • キャベツ

アジ • ゴマ • 味噌 • みりん • 砂糖

サバ • トマトの水煮缶 • 玉ネギ • ニンニク • ローリエ • オリーブ油 • 白ワイン • 小麦粉

挽き肉 • もやし • パプリカ • ピーマン • ニンニク • 赤唐辛子 • しょうが • ごま油

アジ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • ごま油

マイタケ • シメジ • エリンギ • 厚揚げ • ニンニク • 赤唐辛子 • ごま油 • 醤油 • みりん • 砂糖

イワシ • パン粉 • ローズマリー • 白ワイン • ニンニク • オリーブ油

イワシ • 青じそ • 卵の黄身 • 小麦粉 • 白ワイン • ごま油

挽き肉 • 玉ねぎ • にんじん • 干し椎茸 • 醤油 • 味噌 • みりん • 砂糖 • ごま油

米 • 枝豆 • 昆布 • 塩

アジ • 青じそ • 梅干し • 味噌 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 片栗粉