クックFI3VI1☆

小松菜 • 塩 • 卵 • マヨネーズ • ケチャップ • カレー粉 • コンソメ

かかぼちゃ • だし汁 • サラダ油 • 砂糖 • みりん • しょうゆ

油揚げ • 水菜 • マヨネーズ • しょうゆ

小松菜 • 厚揚げ • だし汁 • みりん、しょうゆ

大豆の水煮 • にんじん • コンニャク • だしの素 • 塩 • みりん • 砂糖 • しょうゆ

鶏もも肉 • 大根 • 大根の葉 • 赤唐辛子 • サラダ油 • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ

ツナ缶 • 卵 • 小麦粉 • 粗挽き黒こしょう • サラダ油

油揚げ • 鳥ひき肉 • ねぎ • 酒 • しょうゆ • 塩

油揚げ • 白菜キムチ • 温かいご飯 • ごま油、しょうゆ、みりん

油揚げ • 卵 • 酒、みりん、しょうゆ • 砂糖

豚肉 • 木綿豆腐 • 白菜キムチ • にら • ごま油 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ

合挽き肉 • にんにく • 万能ねぎ • しょうゆ • 砂糖、ごま油 • ごま油 • 塩

豚肉 • 木綿豆腐 • 卵 • にら • かつお節 • 塩、こしょう • 酒 • サラダ油 • 塩 • 酒 • こしょう

冷凍シーフード • 卵 • にんじん • にら • 塩 • 小麦粉 • ごま油 • ポン酢 • 一味唐辛子

牛切り落とし肉 • もやし • 玉ねぎ • にら • ねぎ • にんにく • 白いりごま • しょうゆ • 酒、ごま油 • 砂糖 • 一味唐辛子、こしょう

卵 • ウィンナー • じゃがいも • オリーブオイル • 牛乳 • 塩 • 粗挽き黒胡椒

豚ミンチ • 厚揚げ • 白菜キムチ • 酒 • サラダ油 • しょうゆ • 酒 • 砂糖

豚肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • サラダ油 • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ

豚肉 • しょうがチューブ • 酒 • しょうゆ • サラダ油 • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 仕上げ用しょうがチューブ