きみがの

ゆでたまご • らっきょの甘酢漬け • マヨネーズ • 牛乳 • 塩、あらびきこしょう • あればパセリ

菜の花 • 鶏ささみ • 醤油 • ミツカン

ゆでうどん • キャベツ • たまねぎ • もやし • ちくわ • 塩、こしょう • 水 • 中濃ソース • しょうゆ • 鶏がらだし • 天カス • 紅しょうが •

切り干し大根 • にんじん • キャベツ • すりごま • 酢 • しょうゆ • 砂糖 • マヨネーズ

長いも • 豚バラスライス • しその葉 • 梅干しか練り梅 • 片栗粉 • 油 • 大根おろし • 貝割れ大根

煮タコ • じゃがいも • にんにく • オリーブオイル • 塩 • 黒こしょう • ローズマリー • パセリのみじん切り

ちくわ • 海苔 • 天ぷら粉 • 揚げ油

鯛のアラ • 醤油 • みりん • 酒

ごはん • 木綿豆腐 • 揚げ玉 • めんつゆ

バター • 薄力粉 • 牛乳 • 塩 • こしょう

にんじんさつまいも • 砂糖 • マーガリン

春雨 • 豚ひき肉 • 白菜 • 酒 • しょうゆ • ナンプラー • 黒こしょう • ごま油 • 水片栗粉

鶏むね肉 • 酒 • 塩 • こしょう • 片栗粉 • なす • レンコン • にんじん • 揚げ油 • 黒酢 • 酒 • しょうゆ •

ほかほかごはん • 鶏もも肉 • エリンギ • ニンニクの芽 • 油 • 酒 • しょうが • 醤油 • はちみつ • みりん • 酒

ごはん • さんま • 塩 • 醤油 • しょうが

うどん • ひき肉 • 水 • 鶏がらスープ • 味噌 • 豆乳 • ラー油 • 長ねぎ • ごはん