パーシー・Ｍ

鶏むね肉 • オクラ • ミョウガ • 塩こんぶ

生わかめ • お湯 • 顆粒だし • カンタン酢 • 米酢

モヤシ • めんつゆ • カンタン酢 • カレー粉 • お好みで一味

シャケ切身 • 水 • 顆粒だし

冬越しジャガイモ • 葉玉ねぎ • ベーコン • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒

茎ワカメ • コンニャク • 大豆の水煮 • 砂糖 • ダシ醤油 • 水 • 顆粒和風だし • 料理酒

リンゴ • 長いも • 塩昆布

真ダラの卵 • しらたき • 生姜 • みりん • ダシ醤油 • 酢 • 料理酒 • 小ねぎ

スモークサーモン • 酢飯 • とろろ昆布

にんにく • 玉ねぎ • ロマネスコ • ムール貝 • ベーコンスライス • 料理酒 • コンソメ • クリームシチュー • 水 • 牛乳

人参 • おつまみ用さきイカ • 塩 • 砂糖 • ダシ醬油 • 料理酒 • うま味調味料 • 酢

オクラ • 塩昆布 • とろろ昆布 • ダシ醤油 • 水

しどけ • ダシ醤油 • 塩コンブ

サバ味噌煮缶 • 玉ねぎ • バター • クリームシチューの素 • 牛乳 • にんにく • チーズ • パルメザンチーズ

玉子 • モヤシ • 油 • 酒 • 塩コショウ

おから • 人参 • 料理酒 • 長ネギ • バター • コンソメスープ • 砂糖 • しょうゆ

ご飯 • ごはん用塩 • ごま油 • 白ごま • しその葉 • カニカマ • きゅうり • スライスチーズ

つるむらさき • ピーナツバター • はちみつ • ダシ醬油 • 醤油 • すり胡麻

茹でたそーめん • カニカマ • ツナ缶詰 • 万願寺唐辛子 • 人参 • ズッキーニ • 砂糖 • 塩 • マヨネーズ

パックのめかぶ • ひきわり納豆 • 油揚げ • ごま油