Yかなお

卵 • みりん • だし汁 • 白だし • きのこ • 海老 • 葉物 • かまぼこ

うなぎ蒲焼 • 酒 • うなぎのたれ • 干ししいたけ • だしこんぶ • 鰹節 • はまぐり • 水 • 白だし • しょうゆ • みりん • やくみねぎ •

豚ひき肉 • 人参 • 玉子 • しょうが • パン粉 • 塩コショウ • 砂糖 • 醤油 • 玉ねぎ

鳥ムネ肉 • 蜂蜜 • 塩 • こしょう • バジル • にんにくパウダー

焼きそば • ぶたばらスライス • もやし • にら • にんじん • 薬味ねぎ • にんにく • しょうが • 中華スープ • 酒 • オイスターソース • 塩コショウ •

玉ねぎ • にんにく • バター • 水 • ポン酢 • みりん • しょうゆ • 砂糖 • リンゴジュース • あらびきコショウ • 塩

海老 • 塩コショウ • キャベツ千切り • トマト • マヨネーズ • ケチャップ • 酢 • 砂糖 • 塩 • レモン汁 • 片栗粉 • 卵 •

トマト缶チャンク • 牛乳 • 水 • ケチャップ • にんにく • 塩コショウ • コンソメ • 鶏もも肉 • ジャガイモ • きのこ • にんじん • たまねぎ •

鮭缶大 • 酒 • みりん • 砂糖 • 塩 • しょうゆ

鳥もも肉or胸肉 • にんじん • きのこ • かぼちゃ • アスパラガスorブロッコリー • たまねぎ • 生クリーム • カレー粉 • 塩コショウ • にんにく • オリーブオイルorサラダ油 • バター •

明太子 • えのき • ほうれん草 • オリーブオイル　or　バター • 生クリーム • 牛乳 • マヨネーズ • 塩コショウ • 薬味ねぎor千切り大葉 • 刻みのり • パスタ • 塩

高野豆腐 • 木綿豆腐 • たまねぎ • にんじん • 乾燥ひじき • 豚挽き肉 • 卵 • パン粉 • ナツメグ • 塩コショウ • バター • 大根おろし •

強力粉 • 砂糖 • ドライイースト • 塩 • バター • ぬるま湯又は牛乳 • マーガリン

鳥胸肉 • にんじん • ピーマン • しいたけ • たまねぎ • 酒 • 塩コショウ • 酢 • ケチャップ • しょうゆ • 塩 • 砂糖 •

さつまいも • 栗甘露煮 • 砂糖 • 塩

豚ロース • たまねぎ • にんにく • しょうが • みりん • しょうゆ • 蜂蜜 • キャベツ • ごま油 • ごま

豚肩ロース又はバラ • たまねぎ • にんじん • デミグラスソース缶 • ケチャップ • 固形コンソメ又はブイヨン • 水 • ワイン • 昆布茶粉末 • 蜂蜜 • ウスターソース • にんにく •

大根の葉 • じゃこ • ごま • めんつゆ • みりん • だし汁 • ごま油 • サラダ油 • 鰹節

ひやごはん • 野菜 • しょうが • 粉末だし • 白だし • みりん • 卵

れんこん • ゴマ • ごま油 • 砂糖 • 塩 • 酢 • だし汁