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みなさんのレシピを見ながら日々勉強です！

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じゃがいもと白菜のケチャソース炒め

豚ひき肉 • 白菜 • じゃがいも • 料理酒 • 水 • 中濃ソース • ケチャップ • カレー粉 • 塩 • 油
- 2〜3人分
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柔らか◎手羽元のバルサミコ酢グリル

手羽元 • バルサミコ酢 • ハチミツ • 醤油 • コショウ
- 2〜3人分
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豚肉とじゃがいもの照り炒め

豚肉 • じゃがいも • 小葱 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
- 2〜3人分
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ピーマンのツナたま炒め

ピーマン • 卵 • ツナ缶 • 醤油 • 砂糖 • 味の素
- 2〜3人分
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洗い物ゼロ！◎簡単クッキー◎

小麦粉 • 砂糖 • 油 • 卵黄 • 豆乳
- 30枚くらい
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材料2つ！◎あげ納豆◎

薄揚げ • 納豆
- 2〜3人分
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サッパリ！◎豚バラおろし◎

豚バラ肉 • 大根 • サラダ菜 • ポン酢 • 塩 • 胡椒
- 2〜3人分
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3つの調味料で超簡単！◎カボチャの煮物◎

カボチャ • 酒 • みりん • めんつゆ • 水
- 1〜2人分
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ふわふわ！◎ニラたま炒め◎

ニラ • 豆腐 • 卵 • マヨネーズ • 醤油 • 塩 • こしょう
- 2〜3人分
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10分で簡単！◎野菜のバタポン炒め◎

キャベツ • しめじ • ピーマン • 豆苗 • バター • ポン酢 • 塩 • 胡椒 • 油
- 2人分
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家計の味方！◎もやしときゅうりのナムル◎

もやし • きゅうり • ごま油 • 鶏ガラの素 • 醤油
- 2、3人分
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豆乳でまろやか！◎牛すじカレー◎

米 • 水 • ターメリックパウダー • バター • じゃがいも • 玉ねぎ • 牛すじ • カレールウ • 水 • 豆乳
- 2〜3人分
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時短！◎具材たっぷり肉野菜スープ◎

豚ひき肉 • にんじん • 大根 • しめじ • 白菜 • 水 • 固形ブイヨン or 固形コンソメ • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 油
- 2人分
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優しい味！◎白菜の豆乳スープパスタ◎

パスタ • 豆乳 • 白菜 • しめじ • 玉ねぎ • にんにく • 固形ブイヨン or 固形コンソメ • めんつゆ • オリーブオイル • 塩 • 胡椒
- 1〜2人分
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◎豚ひき肉のミートパスタ◎

パスタ • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • オリーブの実 • にんにく • トマト缶 • ケチャップ • 白ワイン • バター • オイスターソース • 固形ブイヨン • 塩 •
- 2〜3人分
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めんつゆで簡単！◎豆苗を使った親子丼◎

鶏肉 • 玉ねぎ • 豆苗 • 卵 • 酒 • みりん • めんつゆ • 水 • 油
- 2〜3人分