いのちゃん直美

@cook_40193675

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パンの耳でラスク

パンの耳 • 油 • 抹茶ミルク、黒胡麻ラテなど
ねぎの牛肉巻き

ねぎ • 牛肉 • 焼き肉のタレ • 塩胡椒
４人分
ズリ味噌

砂ズリ • 片栗粉 • ゴマ油 • ニンニク • 生姜 • 酒 • みりん • 砂糖 • 味噌 • すりごま
南瓜の煮物　レンジで

南瓜 • 砂糖 • 白だし • お湯
3〜4人分
手作り揚げないさつま揚げ

魚 • ゴボウ • 人参 • 玉ねぎ • ネギ • 生姜 • 油 • 酒 • 味噌 • コショウ • レンコン • 卵 •
２０個分
さつまいもとちりめんのコロッケ

さつまいも • 牛乳または豆乳 • ネギ • ちりめん • チーズ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油
さつまいも羊羹

さつまいも • 牛乳 • 砂糖 • 塩 • 水 • バニラエッセンス • 粉寒天
1
ニラツナ和え　レンチンで

ニラ • ツナ缶 • ガラスープ • ゴマ油 • 粗挽き黒こしょう
2人分

1
かぼちゃの豚肉巻き

かぼちゃ • 豚肉ロース切り落とし • 塩コショウ • 小麦粉 • パン粉 • オリーブオイル
新ジャガの揚げない揚げ煮風

油 • 新じゃが • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 水 • 柚子胡椒
2
ルー要らずの米粉シチュー

鶏肉 • 人参 • 玉葱 • じゃがいも • カブ • 油 • コンソメキューブ • 牛乳 • 米粉
2
鯖のおろし煮

鯖 • 大根 • 片栗粉 • 煮汁 • 油 • 白だし • 砂糖 • 生姜 • ネギ
６切れ分
豆乳クリームコロッケ

バター • 鶏肉 • 玉ねぎ • 豆乳 • 米粉 • コンソメ • 塩コショウ • 粉寒天 • 小麦粉 • 卵 • パン粉
20個分
ミルフィーユ鍋カレー味！牛肉で！

白菜 • ニンニク • 牛肉 • カレールー • チーズ • 塩コショウ
ホットプレートの鍋１つ分

1
とりめし

鶏モモ肉 • ごぼう • ニンニク • 生姜 • 油 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 酒
ご飯３合分

1
桝本風トマトの辛めん

カットトマト缶 • 豚ミンチ • ニラ • ニンニク • ダシダ • 卵 • とけるチーズ • トウガラシ、豆板醤など • 麺 • お湯
３人分

1
豆乳と白菜のグラタン

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 人参 • 白菜 • コンソメ • 米粉 • 豆乳 • とけるチーズ • オリーブオイル
5人分

5
白ご飯で！ドレスドオムライス

合挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • ニンニク • トマト缶 • カゴメトマトケチャップ • ソース • 牛乳 • 片栗粉 • 卵 • バター • ご飯 •
５人分
豚ミンチで！白菜ミルフィーユ鍋

白菜 • 豚ミンチ • 人参 • 創味シャンタン • ネギ • ごま油 • ごま • 片栗粉
ホットプレートの鍋１つ分
おせちの残りの黒豆と栗でマフィン

小麦粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • 卵 • バター • バニラエッセンス • 栗の甘露煮またはマロングラッセ • 黒豆 • 牛乳
小さいマフィンカップ16個分

1