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@cook_40195563
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    バター醤油のすりじゃが焼き

    ジャガイモ • 片栗粉 • 塩コショウ • 顆粒コンソメ • バター • 醤油 • サラダ油
    • 2人分
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    乾麺うどんで沖縄そば

    乾麺うどん • もやし • スパム • ネギ • 中華だし • 熱湯 • かつおだし • 醤油 • 砂糖 • みりん • 醤油
    • 2人分
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    ゴーヤチャンプルー

    ゴーヤ • スパム • ニンジン • もやし • 豆腐 • 卵 • サラダ油 • 塩 • 塩焼そばソース • かつおだし
    • 2人分
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    野菜カレー&ナン

    タマネギ • ニンジン • ジャガイモ • ナス • 牛豚合挽肉 • サラダオイル • 熱湯 • 野菜ジュース • 固形コンソメ • カレールー • ソース • 薄力粉 •
    • 2人分1474Kcal
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    スパゲッティーミートソース

    パスタ • 豚挽肉 • タマネギ • オリーブオイル • 粉チーズ • ドライパセリ • ケチャップ • ワイン • 砂糖 • 塩コショウ
    • 2人分987Kcal
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    鶏団子スープ

    鶏挽肉 • ニンジン • タマネギ • おろし生姜 • オイスターソース • ゴマ油 • 片栗粉 • 塩コショウ • 大根 • 水菜 • 鶏ガラスープの素 • 水 •
    • 2人分306Kcal
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    簡単冷やし讃岐うどん

    冷凍うどん • 大根おろし • 卵 • ネギ • 天かす • だしつゆ • おろし生姜 • 水
    • 2人分833Kcal
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    大根の皮とニンジンのきんぴら

    豚挽肉 • 大根の皮 • ニンジン • ピーマン • ゴマ油 • 顆粒かつおだし • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 擂りゴマ
    • 2人分411Kcal
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    簡単チンジャオロース

    豚バラ肉 • タケノコの水煮 • モヤシ • ピーマン • ゴマ油 • 塩焼きそばソース
    • 2人分665Kcal
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    ジャガイモのナムル

    ジャガイモ • ニンジン • モヤシ • スライスオニオン • 高菜の油炒め • ゴマ油 • 擂りゴマ • 顆粒鶏ガラスープの素
    • 2人分285Kcal
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    オニオングラタンスープ

    バターロール • タマネギ • シイタケ • バター • ウスターソース • 熱湯 • 顆粒コンソメ • 塩コショウ
    • 2人分333Kcal
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    ヘルシー和風シチュー

    キャベツ • ニンジン • 大根 • シメジ • 熱湯 • 牛乳 • 顆粒ダシ • 白味噌
    • 2人分440Kcal
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    ピーマンのはんぺん詰め

    ピーマン • はんぺん • ニンジン • ベーコン • エノキ • マヨネーズ • ピザ用チーズ • コショウ
    • 2人分457Kcal
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    蒸し野菜の梅ソースがけ

    キャベツ • ニンジン • シメジ • エノキ • ソーセージ • 酒 • 梅干し • ミリン • 醤油 • ゴマ油
    • 2人分381Kcal
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    茄子とピーマン挽肉炒め

    豚挽肉 • 茄子 • ピーマン • 醤油 • ミリン • 砂糖 • 酒
    • 2人分264Kcal
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    豚丼

    ご飯 • 豚バラ肉 • キャベツ • 醤油 • 酒 • みりん • 酢 • 砂糖 • おろし生姜
    • 2人分1261Kcal
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    チャプチェ風焼きうどん

    乾燥うどん • 豚挽肉 • キャベツ • ピーマン • タマネギ • ニンジン • 水菜 • ゴマ油 • おろし生姜 • 酒 • 醤油 • オイスターソース •
    • 2人分1011Kcal
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    シンプル粉ふき芋

    ジャガイモ • ソーセージ • タマネギ • サラダ油 • 塩コショウ • ドライパセリ
    • 2人分644Kcal
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    ポトフ

    ベーコン • キャベツ • 大根 • ニンジン • タマネギ • 水 • 白ワイン • 固形コンソメ • ケチャップ • 塩コショウ • ローリエ
    • 2人分343Kcal
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    豆腐ハンバーグ麺つゆあんかけ

    豚挽肉 • 木綿豆腐 • タマネギ • ニンジン • 卵 • おろし生姜 • パン粉 • 片栗粉 • 顆粒出汁 • ケチャップ • 塩 • コショウ •
    • 2人分553Kcal
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