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2winds

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@cook_40202772
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左半身の麻痺と弱視のため、料理をするのに工夫が必要です。
「簡単」「美味しい」「ヘルシー」
で、いつも簡単に作れそうなレシピを拝見しております。
作れるようになると私なりのアレンジ(?)が入ってきて料理を楽しんでいます。

こんな言い方は良くないと解っていますが、障害者の私が出来たんです!!!きっと皆さんにもできます!
私は決して料理上手じゃないけれどチャレンジしてみませんか?(料理と言えるか?)

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  • レシピ (33)
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    ラム酒で大人な感じ♡レアチーズケーキ

    クリームチーズ • レモン汁 • グラニュー糖 • ヨーグルト • ラム酒 • バニラエッセンス • 生クリーム • ゼラチン • マーガリン • クッキー • ブルーベリージャム
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      初めてさんも簡単!Cocoa Cake

      ココアパウダー • インスタントコーヒー • 卵 • マーガリンorバター • 砂糖 • チョコチップ • 薄力粉 • ベーキングパウダー
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        ちゃちゃっときんぴら

        冷凍きんぴら • 出汁 • 醤油 • 酒 • 砂糖
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          超簡単!さといものひじき煮

          さといも • ひしひじき • 醤油 • 砂糖 • みりん • 出汁
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            めちゃめちゃ手抜きのひじき煮

            ひじき • 水煮大豆 • 水煮アサリ • 人参 • ごぼう • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 出汁
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              超簡単!失敗知らずのアーモンドケーキ

              卵 • アーモンドプードル • 砂糖 • バニラエッセンス • レモンの皮のすりおろし • シナモン • アーモンドスライス
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                おやつやお客様に!Apple Tart

                リンゴジャム • カスタードクリーム • りんご • 冷凍パイシート • シナモンパウダー
                • 1枚
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                リンゴの優しい味ジャム♪

                りんご • グラニュー糖 • レモン汁 • シナモン
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                  しっとりラズベリージャムケーキ

                  ラズベリージャム • 卵 • 牛乳 • グラニュー糖 • ヨーグルト • ホットケーキミックス • バニラエッセンス
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                    バナナたっぷり!HMでバナナケーキ

                    バナナ • グラニュー糖 • シナモンパウダー • レモン汁 • 卵黄 • ヨーグルト • 牛乳 • ホットケーキミックス • レーズン
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                      砂糖計量不要!簡単なメレンゲ♪

                      卵白 • グラニュー糖
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                        冷凍パイシートで簡単爽やかレモンパイ♪

                        レモンカード • 冷凍パイシート • メレンゲ
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                          パイに、パンに!酸っぱ甘いレモンカード♪

                          レモン • マーガリンorバター • 卵 • 砂糖 • コーンスターチ
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                            定番!冷凍かぼちゃで甘煮

                            冷凍かぼちゃ • 出汁 • 砂糖 • みりん • 塩 • 醤油
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                              冷凍和風野菜ミックスで!簡単みそ煮♪

                              冷凍和風野菜ミックス • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 味噌
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                                ラズベリージャムのパウンドケーキ

                                ラズベリージャム • ホットケーキミックス • 牛乳 • 砂糖 • 卵 • マーガリン
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                                  おやつやおかずに!簡単なミートパイ♪

                                  ミニトマト • 冷凍ハンバーグ • 魚肉ソーセージ • 冷凍ミックスベジタブル • 冷凍いんげん • 塩コショウ • トマトケチャップ • とろけるチーズ • 冷凍パイシート
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                                    簡単で美味しいラズベリージャム♪

                                    冷凍ラズベリー • 砂糖 • レモン汁
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                                      さといもの味噌煮

                                      冷凍さといも • 味噌 • 刻み胡麻 • 砂糖 • 醤油 • 水
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                                        さといもの白煮

                                        冷凍さといも • だし汁 • 酒 • 砂糖 • 塩
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