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@cook_40216556

簡単美味なレシピを日々研究しています！

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ぶりの焼き漬け

ぶり • 酒 • みりん • しょうゆ • 大根
3人分
血流を増やすチキンスープ

手羽元 • 酒 • ネギ • しょうが • 昆布 • 水 • 塩こしょう
6人分

1
わさび菜のおひたし

わさび菜 • 酢 • しょうゆ • ごま油
1
子どもも食べやすい！麻婆豆腐

豆腐 • 片栗粉 • 水 • しょうが • 長ネギ • ごま油 • ひき肉 • 甜麺醤 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 酒 • 砂糖 •
2〜3人分

1
子どもも食べやすい！麻婆茄子

水 • 片栗粉 • 茄子 • ピーマン • 長ネギor玉ねぎ • ひき肉 • ごま油 • すりおろししょうが • 甜麺醤 • 鶏ガラスープ • 酒 • みそ •
4人分

3
豆腐ステーキ

もめん豆腐 • 小麦粉 • サラダ油 • 酢 • みりん • しょうゆ • すりごま
2人分
子どもも食べやすい！麻婆春雨

片栗粉 • 水 • 春雨 • しょうが • 長ネギ • ニラ • ごま油 • 豚ひき肉 • 甜麺醤 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 •
3〜4人分

3
チキンピカタ

鶏肉 • 塩こしょう • 小麦粉 • 卵 • マヨネーズ • バター • サラダ油 • パセリ
2人分
超絶簡単！切り干し大根の炒め物

切り干し大根 • ごま油 • しょうゆ
作りやすい分量

1
とろとろたまごの親子丼

玉ねぎ • 鶏肉 • 卵 • だし汁 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • きざみのり
2人分
豚肉のソースケチャップ炒め

豚肉 • 塩こしょう • ソース • ケチャップ
2人分
チャーハン

玉ねぎ • ウインナー • 卵 • 塩こしょう • ご飯 • ごま油 • しょうゆ • 酒
2〜3人分
じゃこのオムレツ

卵 • じゃこ
2人分
ハトムギのクッキー

バター • 砂糖 • 卵黄 • 薄力粉 • ハトムギ粉
作りやすい分量

2
簡単！大豆とひじきの煮物

人参 • 油揚げ • ひじき缶詰 • 大豆缶詰 • サラダ油 • だし汁 • 砂糖 • 塩 • みりん • しょうゆ
4人分

5
ねぎま風

鶏肉 • 白ねぎ • サラダ油 • 酒 • 砂糖 • みりん • しょうゆ
2人分
サーモンのハーブソテー

サーモン • 塩 • ローズマリー、オレガノ • オリーブオイル
2人分

1
鮭、パプリカ、玉ねぎの南蛮漬け

鮭 • 塩 • 小麦粉 • 玉ねぎ • パプリカ • しょうが • ごま油 • だし • 砂糖 • 酢 • しょうゆ
4人分

1
簡単！アボカドのなめたけ和え

アボカド • なめたけ
2人分

2
小松菜としいたけのバターめんつゆ炒め

小松菜 • しいたけ • バター • めんつゆ
3～4人分

1