のむじゃぱ

蓮根 • 酢 • 水

中華麺 • 豚バラ肉 • 人参 • もやし • 小松菜 • まつやとり野菜みそ　ピリ辛 • 中華だし • 生姜 • ニンニク • 長ネギ • 酒 • 水

かぼちゃ • バター • 砂糖 • 牛乳 • 卵黄

豚コマ • 玉ねぎ • 人参 • ズッキーニ • ベーコン • オリーブオイル • カットトマト缶 • 水 • ウスターソース • コンソメキューブ • ローリエ • ミックスビーンズ水煮　一袋 •

里芋 • 揚げ油 • ごま塩

鶏肉 • ベーコン • 玉ねぎ • しめじ • マカロニ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • さつま芋 • 塩胡椒 • チーズ • マヨネーズ •

アブラカレイ • 塩　　下ごしらえ用 • 牛乳　下ごしらえ用 • 塩コショウ • カレーパウダー • マヨネーズ • チーズ • パセリ

大根 • 芝ワカメ • ゆかりふりかけ

炒り卵　オウチの味付けで • 鮭缶 • バター • 酢飯 • 白ごま • イクラ • カニかま • ブロッコリースプラウト • キュウリ　薄切り • シソガリなど

挽き肉　鶏でも豚でも合挽きでも • パン粉 • 牛乳 • 赤ワイン • 水 • ケチャップ • ソース • 醤油

大根 • ちくわ • 人参 • 砂糖 • 酒 • めんつゆ　三倍濃縮 • 唐辛子　輪切り • 胡麻油 • 白ゴマ

鶏ムネ肉 • 料理酒 • 茄子 • 味噌 • 甜麺醤 • おろしニンニク • おろし生姜 • 砂糖 • 料理酒 • 炒め油 • 丼ご飯 • 白ごま •

牛肉　炒め用 • 春雨 • 茄子 • 人参 • パプリカ • ピーマン • 玉ねぎ • エバラ焼き肉のタレ • おろしニンニク • おろししょうが • ハチミツ • コチュジャン •

オクラ • マヨネーズ • 梅干し • 鰹節

はんぺん • キュウリ • ツナ • マヨネーズ • レタス • トマト • 市販の青じそドレッシングなど

豆腐 • ちくわ • ゴーヤ • めんつゆ • 酒 • 砂糖 • 水 • 卵 • 揚げ玉 • ご飯

茄子 • トマト • スモークタンまたはハムなど • のマリネドレッシング

ポッカレモンなどのレモン果汁 • オリーブオイル • 塩 • ブラックペッパー • すりおろしニンニク

春巻きの皮 • じゃがいも • 枝豆　サヤから出して • チーズ　例えばQBBとか • マヨネーズ • 塩胡椒 • 揚げ油

卵 • とまと • エビ • しめじ • 油 • 塩胡椒 • 片栗粉 • オイスターソース