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米粉 • おからパウダー • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • バター • ベーキングパウダー • バニラエッセンス

野菜ジュース • 卵 • 砂糖 • 米油 • 米粉 • ベーキングパウダー

かぼちゃ • 米粉 • ベーキングパウダー • 卵 • きび砂糖 • 米油

チンゲンサイ • 人参 • 玉ねぎ • しめじ • 豚こま • 料理酒 • 濃口醤油 • 鶏ガラスープの素 • 和風だしor水 • 片栗粉 • 卵

米粉 • 絹ごし豆腐 • お湯 • きな粉 • 砂糖

鶏モモカット • しめじ • 玉ねぎ • ケチャップ • 砂糖、醤油、みりん • 酢、ごま油 • おろしニンニク • 油

鶏肉 • ほうれん草 • もやし • 濃口醤油、みりん、料理酒 • 砂糖 • おろし生姜 • おろしニンニク • 片栗粉 • すりゴマ • 水

ホットケーキミックス • 調製豆乳 • はちみつ • ゴマ • 揚げ油

ごはん • 鶏モモ • 玉ねぎ • 人参 • キャベツ • コーンやキノコ類 • .濃口醤油 • .はちみつ • .オイスターソース • .おろしニンニク • .マヨネーズ • .片栗粉 •

パスタ • 納豆 • 味噌 • バター • 白菜 • 玉ねぎ • えりんぎ

素麺 • 熱湯 • 白菜 • 水 • コーン • 調製豆乳 • おろしニンニク • 味噌 • めんつゆ • ツナ缶 • すりごま • 豆板醤 •

さつま芋 • バター • 砂糖 • 生クリーム • バニラエッセンス

大根菜 • しらす • ごま油 • 砂糖 • 顆粒だし • 濃口醤油 • いりごま

豚ミンチ • 玉ねぎ • 片栗粉 • 生姜 • 濃口醤油 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • ごま油 • 料理酒 • 塩 • シューイチの皮

ごはん • カニ缶 • 玉ねぎ • 和風だし • 生姜 • 薄口醤油 • 絹豆腐 • 卵

キャベツ • 玉葱 • 人参 • ツナ • しらす • 豚ひき肉 • ちくわ • 小麦粉 • かつお節 • 青のり • 和風だし • 卵 •

ご飯 • 小松菜 • かつお節 • 濃口醤油 • 和風だし • 卵 • プロセスチーズ

食パン6枚切り • マヨネーズ • ケチャップ • トマト中 • 玉葱 • スライスチーズ

絹豆腐 • しらすツナ • 人参 • 小松菜カボチャ • 小麦粉 • すりゴマ • 粉チーズ

HMの代用 • 砂糖 • 粉ミルク • 人参 • 卵 • 水 • 無塩バター • ツナ • ベビーチーズ • ブロッコリー、ほうれん草、南瓜など