col romanesco • pimiento rojo y 2 verdes • Cebolla • ajo • Pollo desmenuzado • Anacardos • Salsa de soja

cebolla grande • zanahorias • champiñones • col • almendras tostadas • pechugas pollo o contramuslos • Salsa tamari 5 cucharadas (depende gusto y cantidad) • aove

♦1 repollo mediano • ♦ 1/2 kg de carne picada de cerdo y ternera • ♦ 50 g de arroz redondo • ♦ 100 g de tomate frito • ♦ 1 cebolla mediana • ♦ 50 ml de aceite • ♦ Sal, pimienta, hoja de laurel, perejil picado, tomillo, orégano

lechuga • tomate • pepino • rábanos • Col lombarda encurtida • Pepinillos y aceitunas en vinagre • salmón ahumado • cebolla tierna • Aceite y sal

Repollo blanco (unos 100 gr) • Repollo morado (unos 100 gr) • cebolla morada • zanahoria chica • manzana verde chica

Lechuga cortada fina • Repollo morado rallado • Coliflor hervida • Zanahoria rallada • Tomates cherries • Pan en cubos frito • Huevo poché • Aceite de uva, vinagre de vino, sal, pimienta, ajo en polvo

zanahorias • repollo • pollo cocido • huevos • Aceitunas negras a gusto • Sal, aceite • Jugo de limón

nueces • Muzarella en trozo • lomito canadiense en fetas • aceitunas en rodajas • coliflor a la vinagreta • Lechuga • tomates perita • repollo • zanahoria rallada • apio

tirabuzones • arvejas y zanahoria • tomate • repollo • jamón • queso dambo o el que prefieras • Aceite y sal a gusto

col • judías verdes • zanahoria • pimiento rojo • apio • 10 hojas de acelgas • Salsa de tomate frito casero • ajo • jengibre

col kale • Sal • Pimienta • Aceite

col • chirivía • colinabo • nabo • apio • perejil • Lo verde de las cebollas tiernas • jengibre

Bacalao ahumado de Islandia • Col lombarda • Langostinos cocidos

papel de arroz para rollo primavera • Agua • Aceite • Condimentos • acelga • de repollo • de carne picada • cebollas • zucchini

calamares 🦑 • gambas 🦐 • col 🥬 • cebolla tierna 🧅 • Pimienta negra molida • Sal • soja • Jerez 🍷 • Jengibre rallado 🫚 • ajo 🧄 • Maizena • azúcar •

zanahorias • Agua 1 vaso y 1/2 a 2 • lechuga • tomates grandes • de repollo picado • huevos hervidos • papas chicas

Quinoa • Cebolla morada • Repollo morado y verde • Zanahoria • Lechuga • Cherry tomates • Aceituna

repollo blanco chico (o 1/2) debe estar bien compacto • manzana verde rallada • zanahoria rallada • puñado de pasas rubias • mayonesa • 3 cdas yogurt natural (sin endulzar) • sal • pimienta • 1 cda generosa de mostaza con miel • vinagre de manzana

Arroz de Jazmín • Shop Suey: • lechuga picada en tiras de 3cm • repollo picado en fajas de 2 cm • zanahoria en julianas finas • agua • cebolla en plumas • ajos picados • apio en julianas • zucchini en julianas • aceite de girasol • salsa de soja •

Pechuga de pollo (puede ser carne vacuna si se prefiere) • Morrones (rojo, amarillo, verde) • Cebolla • soja • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • Sésamo • Salsa de soja • También puede ser con: • Zanahorias • Zucchini

Repollo colorado chico • Repollo blanco chico • Zanahoria en tiras finas • Sal, • Jengibre • Pimienta negra

muslos deshuesados • pimiento rojo • pimiento amarillo • col lombarda • champiñones • par de ajos • Aceite y sal

carne de pollo picada • col / repollo • setas / champignones • cebolla • jengibre en polvo • Salsa de soja • u de empanadillas (tipo la cocinera) • Salsa: vinagre de arroz, salsa de soja y aceite de sésamo

1/2 taza de arroz • 1 zanahoria • 1 lata de atún • Arvejas • Repollo blanco • Pepino

repollo blanco • ajo • aceite • vinagre • sal