Frango Primavera

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Ingredientes

2 porções
  1. 1/2Frango do campo ou 2 coxas cortadas em quatro partes
  2. 10Batatas novas (pequenas)
  3. 2Cenouras médias
  4. 300 gErvilhas tortas (em vagem)
  5. 4 DentesAlho
  6. 1Cebola média
  7. 1Pimento vermelho
  8. 3 raminhosSalsa
  9. 1 dlAzeite
  10. 100 mlCaldo de frango ou de legumes
  11. 40 dlVinho branco
  12. q.b.Sal marinho
  13. q.b.Pimenta preta

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Num tacho coloque o azeite e deixe aquecer bem. Coloque nele os pedaços de frango previamente temperados com sal e deixe selar.

  2. 2

    Core-os bem virando-os para não queimar. Retire.

  3. 3

    Acrescente a cebola cortada em cubos grossos, o alho e a salsa e o pimento vermelho cortado em tiras grossas (costumo descascar o pimento para não ser indigesto).

  4. 4

    Deixe cozinhar um pouco. Corte as cenouras em rodelas grossas e envolva. Polvilhe com a pimenta preta.

  5. 5

    Acrescente o caldo de legumes ou de frango e deixe cozinhar um pouco.

  6. 6

    Acrescente as batatinhas, previamente lavadas e peladas. Deixe cozinhar.

  7. 7

    Adicione o vinho, deixe transpirar.

  8. 8

    Entretanto, depois de lavar as ervilhas às quais retirou o fio, adicione ao preparado anterior e deixe acabar de cozinhar. Nota: as ervilhas são muito tenras, não as deixe cozer demais.

  9. 9

    Retifique os temperos e sirva bem quentinho.

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Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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Maria Silva
Maria Silva @maria_silva
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