Lupines

Paola Andrea Pasin
Paola Andrea Pasin @Paola_0509

Mi suegro es Italiano y ama los lupines y se consumen durante todo el año, por lo tanto aprendí a hacerlos por mi suegro y para deleite de mi marido y mío.

Lupines

Mi suegro es Italiano y ama los lupines y se consumen durante todo el año, por lo tanto aprendí a hacerlos por mi suegro y para deleite de mi marido y mío.

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Ingredientes

6 días
  1. 1 k.Lupines secos
  2. c/nSal gruesa
  3. c/nAgua

Paso a paso

6 días
  1. 1

    Ponemos los lupines secos en un bowl.

  2. 2

    Llenamos el bowl con agua hasta cubrirlos (por lo general es cada 100 gr. 1 lt. de agua). Los tenemos que dejar en agua durante 3 días cambiándoles el agua tofos los días y enjuagándolos.

  3. 3

    Una vez pasados esos 3 días se los debe cocinar a fuego medio en olla con mucha agua por 3 horas, luego poner por 3 días más en agua con sal gruesa (son 5 cdas, pueden ser menos) cuando los lupines estén amarillos y pierdan su amargor están listos para comer (el agua con sal se debe cambiar todos los días).

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Cocinar hoy
Paola Andrea Pasin
Paola Andrea Pasin @Paola_0509
mi abuela era excelente cocinera y mi mamá heredó su pasión asi que estudió y se recibió de chef, desde los 3 años me ponían a ayudarlas en la coxina por lo cual yo también heredé la pasión de ambas.
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Comentarios (22)

cook_108123484
cook_108123484 @cook_108123484
Hola los mios se brotaron en la cocción. Cambia en algo el sabor?

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