TARTA DE 🥦🥦BRÓCOLI🥦 Y 🧀🧀QUESO🧀
#sebusca🧐Que hortaliza tan rica en fuente de vitaminas….sus propiedades son muchas.Su aporte de vitamina C es muy alto, también la vitamina A.El ácido fólico está presente en ella así como su alto contenido en fibras.Es muy amplia la lista de beneficios para la salud y también son muy diversas las formas de prepararlo y llevar a la mesa 👏👏🥦👏👏🥦 GRACIAS @sueli use tu receta porque me pareció al leerla deliciosa 👏👏👏🥦😋😋😋
TARTA DE 🥦🥦BRÓCOLI🥦 Y 🧀🧀QUESO🧀
#sebusca🧐Que hortaliza tan rica en fuente de vitaminas….sus propiedades son muchas.Su aporte de vitamina C es muy alto, también la vitamina A.El ácido fólico está presente en ella así como su alto contenido en fibras.Es muy amplia la lista de beneficios para la salud y también son muy diversas las formas de prepararlo y llevar a la mesa 👏👏🥦👏👏🥦 GRACIAS @sueli use tu receta porque me pareció al leerla deliciosa 👏👏👏🥦😋😋😋
Paso a paso
- 1
Lavar muy bien el brócoli, separarlo en arbolitos o ramitas y hervirlo unos minutos hasta blanquear (reservar)
- 2
Preparar la salsa blanca fundiendo la manteca y agregándole la harina.Una vez hecha esa pasta se comienza a incorporar la leche batiendo (para no formar grumos) hasta espesar.Condimentar
- 3
Colocamos los ramitos de brócoli en un bowls (espolvoreamos con pimienta negra molida y sal (sabor albahaca/ajo), le agregamos la salsa blanca
- 4
En una tartera aceitada acomodamos la masa y volcamos la preparación y sobre ella el queso elegido
- 5
Llevamos a horno precalentado hasta gratinar
- 6
Gracias @sueli tu receta es deliciosa 🤩👏👏😋❤️🙏🏼🥦🧀🥳
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