Pan integral con semillas 🥖

#Delantaldorado23 en esta oportunidad usé las semillas enteras pero originalmente lleva harina de algunas de ellas. La receta es de la turca @laturca59 y es espectacular 👌, gracias 🙏
Pan integral con semillas 🥖
#Delantaldorado23 en esta oportunidad usé las semillas enteras pero originalmente lleva harina de algunas de ellas. La receta es de la turca @laturca59 y es espectacular 👌, gracias 🙏
Paso a paso
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Ponemos en un recipiente todos los ingredientes secos menos la sal, mezclamos bien. Hacemos hueco al centro, colocamos miel aceite, un poco de agua y revolvemos.
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Agregamos el resto del agua y sal, mezclamos bien hasta que quede todo bien integrado. La masa queda pegajosa así que dejamos leudar allí mismo, tapado
- 3
Después de una hora (más o menos), espolvoreamos mesada, ponemos masa y sacamos aire. Cortamos en 2 o 3. Estiramos con palote y enrollamos. Ponemos en placa de silicona o asadera aceitada y enharinada. Hacemos cortes arriba y dejamos leudar tapado una vez más. Pasado el tiempo pincelamos con agua y llevamos a horno precalentado a 200 grados por 45 minutos aprox.
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Retiramos del horno y dejamos un poquito, después dejamos enfriar por completo sobre rejilla. Una vez frío cortamos.
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