じゃが芋(レッドムーン)のミルク煮

jack39栄養士
jack39栄養士 @cook_40093669

クリーミーで優しい味の仕上がりです。胡椒を後から振りかける事で味がしまります。
このレシピの生い立ち
この日の主菜がトマト煮のスープ系のおかずだったので、少し重ためのおかずにしました。

じゃが芋(レッドムーン)のミルク煮

クリーミーで優しい味の仕上がりです。胡椒を後から振りかける事で味がしまります。
このレシピの生い立ち
この日の主菜がトマト煮のスープ系のおかずだったので、少し重ためのおかずにしました。

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材料

2~3人分
  1. じゃが芋(今回はレッドムーン 3~4個
  2. コンソメ 小さじ1
  3. 牛乳 200cc
  4. 2g
  5. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    じゃが芋を6等分に切ります。

  2. 2

    鍋にじゃが芋がかぶる程度の水を入れ、茹でます。

  3. 3

    じゃが芋に菜箸が刺さる様に柔らかくなったら、水をじゃが芋の半分ほどになるくらい捨て、牛乳と調味料を加えて煮ます。

  4. 4

    汁気がなくなってきたら完成です。器に盛り、胡椒を振って召し上がってください。

コツ・ポイント

じゃが芋を茹でた水を捨てずに牛乳を加えると、なかなか汁気が無くならずに、じゃが芋が溶けて来てしますので注意です。

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jack39栄養士
jack39栄養士 @cook_40093669
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こんにちわ♪私は栄養士をしています。栄養士が作るごはんって美味しくない…というイメージ。そんなイメージを撤回させたい‼そんな思いから始めました。つくれぽ参考にしたいのでお待ちしてます(´ω`)
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