栄養たっぷり☆激安ふりかけ

管理栄養士金子あきこ @cook_40104736
だしパックのだしを取り終わった中身を使い作ったふりかけ!節約&フードロス!これでおよそ18円‼
このレシピの生い立ち
節約料理を考えていたら思いつきました。
栄養たっぷり☆激安ふりかけ
だしパックのだしを取り終わった中身を使い作ったふりかけ!節約&フードロス!これでおよそ18円‼
このレシピの生い立ち
節約料理を考えていたら思いつきました。
作り方
- 1
だしパックのだしを取り終わったら、取り出し冷ます。
良く絞りだしパックから開け器に取り出しておく。 - 2
中火で熱したフライパンに1を加え水分を飛ばす。火を弱め焦げないようにかき混ぜながら炒めていく。
- 3
水分が抜けたら、ごま油を加え炒め、青のり、白ごまも加えよく合わせる。
コツ・ポイント
炒める際は焦げないように気を付ける。
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