Mi brownie en taza KETO - sin azúcar / sin gluten

Hice estas galletitas inspirada en una receta de @mateamargo y me encantaron. Si no tienen las 3 harinas, pueden usar solo la de almendras (1/2 taza). Todos los ingredientes opcionales realmente lo son, salen súper igual.

📌Tips1️⃣También puedes derretir el chocolate y la mantequilla en el microondas removiendo cada e0 segundos para que esté no se queme2️⃣Si eres amante del chocolate puedes agegar un poco más sin derretir en trozos o chispas, no mucho unos 20gr3️⃣Acompañalo con tu helado favorito y verás lo delicioso que son juntos💥

Receta rápida, sencilla, saludable y nutritiva cocida en microondas.

Buscando una receta de algo dulce y consistente quise probar este bizcocho de limón (según la receta original) pero al probar en realidad me sabe más a coco

Receta rápida cocida en microondas, con humedad perfecta.

Hay tantas variantes de esta receta viral que es difícil decidirse por una con la esperanza que resulte como uno quisiera.Es por eso que me base principalmente en la receta de "Chocolate Covered Katie", con toques de "Twin Coast" y "Clean and Delicious".El resultado fue un brownie saludable, proteico #singluten y sin azúcar, con una humedad increíble, sabor intenso a chocolate y sobre todo sin pista alguna del ingrediente principal 🤫. Increíbles 😍#Legumbres #Masalladelguiso#DelantalCookpad2025

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos

Rápido y fácil en microondas. Saludable y nutritivo, sin azúcar ni gluten.

#DelantalGlobal2024#recetasconbanana#educandoelpaladar porque se puede comer rico y saludable. 🥰 Pero eso sí, si estás habitado a consumir azúcar y no está en tus planes dejarlo, buscá mejor otra receta. 😊 En Cookpad está lleno de recetas de Brownie. ♥️

Apto celíacos e intolerantes a la lactosa. Receta fácil, rica y rápida!

Estos brownies tienen apenas 1g net carbs y son súper húmedos!Si lo hicieron dejenme un foto🤗

Me he inspirado en una receta keto, pero el mío no es completamente así ya que utilicé azúcar morena en vez de la estevia en polvo porque no lo tenía entonces. Es un postre muy saludable 😋

Mis padres son Diabéticos, y les encanta las cosas dulces, por esa razón me dediqué en crear este brownie sin azúcar y sin harina de trigo, la prueba está hecha, al consumirla, se mantiene estable la glucemia 🤩 Espectacular para matar el antojo☕

Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar 🧡

Tenía en la heladera batatas al horno que habían sobrado, y quise aprovecharlas! Así surgieron estos mini brownies 😋

Queriendo reemplazar las harinas de trigo, salieron estos brownie húmedos con un puré de pera, sin manteca y sin azúcar, ideales para darnos un gustito, sanos y caseros.

Era temprano y me di cuenta que no tenía pan para el desayuno así que preparé esta torta en taza, rápida y rica, la receta es bastante común pero yo le aplique un paso extra que hizo que salga bastante esponjoso y no tenga ese gustito a huevo, espero les guste! Aclaro que las cantidades dan para dos tazas.

#DelantalGlobal2024#recetasconricotaLa propuesta es una torta saludable, alta en proteínas y grasas saludables.No tiene el mismo sabor que una torta de ricota convencional, preparada con harina refinada y azúcar (en mi recetario tengo una así por si la prefieren).Con el hashtag #educandoelpaladar publico recetas para quienes hayan dejado de consumir azúcar, o estén en camino a lograrlo o interesados en.La mayoría de las recetas, son aptas para diabéticos y otros trastornos metabólicos.Por las características de la receta, al momento de batir los huevos, se puede agregar una cucharada de azúcar o algún buen edulcorante a discreción, y quedará perfectamente bien. Esto, además de ser desición de cada uno, puede ayudar en las primeras etapas de quien sufra adicción al azúcar y le interese superarlo.

Una opción deliciosa, para darse el gusto sin culpa

me inspere porque me gusta experimentar y funciono

Ideal para una merienda, para hacerla en familia o para autoregalarse

Un bizcocho para hacer en la taza, sale en un minuto del microondas y además son saludables, qué más podés pedir. Si lo cocinas publica tu foto!

Gracias a la receta de @Silvana José probé esta ricura. Re fácil y rápida de hacer, la hice con lo que suelo tener en casa. Ideal para postrecito. A mi marido, que es re dulcero, le encantó 🥰

Esta receta se puede hacer en taza y cocinar en microondas, tipo "mug cake".Es "low carb", no llega a ser cetogénica.#cocinacon5ingredientes#educandoelpaladar

Receta súper sencilla con tan sólo 2 ingredientes y los más principales.

El mejor pan sin gluten del mundo! Después de muuuchas pruebas, salió la mejor versión de nuestro pan.. 😊

Sin manteca y con 1 solo huevo. Fácil, rico y económico

Esta receta es especial cuando se nos antoja algo dulce pero tampoco queremos empalagarnos. Es muy fácil de hacer y se cocina en un microondas.

La receta original es de Graciela Martinez: https://cookpad. com/ar/recetas/118457-brownies-de-plátanosComo no contaba con todos los ingredientes, decidí hacer algunos cambios y el resultado fue maravilloso: Un brownie chocolatoso, húmedo, aromático y muy nutritivo.Espero que les guste!En CONSEJOS Y DATOS ÚTILES dejaré una lista de sustitutos. Caso no cuenten con algún ingrediente podrán cambiarlo por otro de la lista.Además incluyo foto-tutorial para que el paso a paso sea más claro.Pasemos a la receta! ;)