เมนูสุขภาพค่ะ เคบับไข่ม้วน ทำง่าย ใช้เวลาน้อย ส่วนผสมไม่ยุ่งยาก น่าทาน กินอร่อย ดีต่อสุภาพค่ะ #เมนูไข่ทีมไทย

ลองกะทะใหม่ แบบไม่ติดกะทะ เลยได้เมนูนี้ค่ะ #ครัวผจญภัย

ทำง่าย อร่อยมาก ทอดด้วยน้ำมันไก่ จิ้มกับซอสมะเขือเทศซอสพริกคีโต ลองทำดูนะคะ #เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

เพิ่มรสชาติไข่ม้วนธรรมดาด้วยชีส เป็นเมนูอาหารเช้าง่ายๆ ใช้เวลาไม่ถึง10นาที

#บิงโกแฟนติดใจจากคราวที่แล้ว วันนี้เลยทำอีกครั้งนึงค่ะ โดยใช้วัตถุดิบที่มีในบ้านอย่างละเล็กละน้อย เอามาสับละเอียดๆ ใส่ลงไปในไข่ค่อยๆม้วน อร่อย อิ่มท้อง กำลังดี 🧡👨‍🍳

#บิงโก👨‍🍳 ไอเดียนี้มาจาก ไข่ม้วนเกาหลีค่ะ เราเอามาดัดแปลงเล็กน้อยตามวัตถุดิบที่หาได้ง่ายๆในร้านสะดวกซื้อ ลองทำดูนะคะ สนุกกับการเปลี่ยนเครื่องไปเรื่อยๆ อ้วนหิวเลยตั้งชื่อว่า เวอร์ชั่น1 เพราะจะลองหาวัตถุดิบใหม่ๆ มาใส่ในครั้งต่อๆ ไปดูค่ะ สนุกดีค่ะ 😃 จะทำใส่กล่องทานที่ทำงาน ทำให้คุณหนู พ่อบ้าน หรือทุกคนในครอบครัว รับรอง อิ่มท้อง อิ่มใจ แน่นอนค่ะ ❤️💛💜

ไข่เจียวธรรมดามันน่าเบื่อไปมาลองทำไข่ม้วนสไตล์ญี่ปุ่นเพิ่มความสวยงามน่าทานให้กับจานอาหารกันค่ะ คิดมีให้ถึง4แบบทั้งคาวหวานเลยค่ะลองทำดูนะคะ #ครัวผจญภัย

จริงๆอยากกินข้าวคลุกปลาทูเหมือนตอนเด็ก แต่มันเลยเถิดจินตนาการล้ำไปเกินเรื่อง เหนื่อยเลย และแค่ไม่มีสาหร่าย เลยใช้ไข่แทนก็ได้

ไข่ม้วนหอมๆติดหวานหน่อยๆ จากกระทะม้วนไข่ที่เป็นมรดกตกทอดมาจากคุณยาย#เปิดเตาเข้าครัว2025 #วัตถุดิบติดตู้เย็น

เป็นอาหารที่ทำง่ายมาก แต่ต้องใช้เวลา และ ความใจเย็น เพราะถ้าเรารีบร้อน ไข่ก็จะออกมาไม่สวย (ที่เห็นในรูปมันไหม้เพราะน้ำตาลนะฮะ มือใหม่ แต่อร่อยคับ รับประกัน ^^

สำหรับใครที่อยากทานพิซซ่าญี่ปุ่น แต่อยากลดแป้ง ลองใช้ไข่ไก่ล้วนดูนะคะ ^^ นุ่นจะใช้กระทะเหลี่ยมญี่ปุ่น แต่ถ้าใครไม่มี ใช้กระทะธรรมดาสไตล์ข้าวห่อไข่ก็ได้ค่ะ ซอสนุ่นใช้ตัวเดิมเลย ถ้าใครทำเก็บไว้ แต่เดี๋ยวนุ่นลงวิธีทำซอสให้อีกรอบค่า