ข้าวผัดไก่ สูตรธัญพืชสลัดบาร์

อยากกินข้าวผัด ธัญพืช แต่ไม่อยากซื้อทุกอย่าง เลยนึกถึงสลัดบาร์ ที่ธัญพืชเยอะๆ แต่นี่ไปช้าเลยได้มาแค่ ถั่วแดง ถั่วดำ มะเขือเทศราชินี จริงๆอย่างอื่นก็พอมีแต่ไม่ถูกใจ
ข้าวผัดไก่ สูตรธัญพืชสลัดบาร์
อยากกินข้าวผัด ธัญพืช แต่ไม่อยากซื้อทุกอย่าง เลยนึกถึงสลัดบาร์ ที่ธัญพืชเยอะๆ แต่นี่ไปช้าเลยได้มาแค่ ถั่วแดง ถั่วดำ มะเขือเทศราชินี จริงๆอย่างอื่นก็พอมีแต่ไม่ถูกใจ
วิธีทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบ ล้างไก่ หั่นเป็นชิ้นพอคำ กระเทียมบุพอประมาณ
- 2
ลงกระทะ เริ่มตั้งเตาไฟแรงใส่น้ำมัน รอให้ร้อนแล้วตามด้วยกระเทียม ผัดเร็วๆจนหอมนิด ๆ แล้วตามด้วยไก่ ใส่ซีอิ้วขาว 1 ช้อนชา แล้วผัดให้ไก่เปลี่ยนสี
- 3
จากนั้นตามด้วย ธัญพืชที่เตรียมไว้ ข้าวสวย และซอสมะเขือเทศ
- 4
ผัดให้เข้ากัน ตามด้วยมะเขือเทศราชินีหั่นครึ่ง พอถึงขั้นตอนนี้ข้าวดันแฉะไปหน่อยเลยต้องใส่ไข่ลงไป 1 ฟอง แล้วปรุงรสด้วยซีอิ้วขาวตามชอบนะคะ
- 5
ทานคู่กับ ไข่เจียว ไข่ดาว ไก่ทอด ไส้กรอกทอด หรือโปะด้วยไข่ข้นก็น่าจะดีค่ะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ข้าวผัดธัญพืชผัก🍅🥬Fried Rice with Veg and Bean.🌾🫘🥜 ข้าวผัดธัญพืชผัก🍅🥬Fried Rice with Veg and Bean.🌾🫘🥜
เคลียร์ผัก อย่างเห็ดหอมสด บล็อคโคลี และถั่วที่ต้มไว้ มีข้าวเย็นอยู่จึงได้เมนู ข้าวผัดธัญพืช ทานกับผักสดและไข่เขียวกุ่ยช่าย Boon🍭🍰🥯🥨🍛 -
-
🍗🍄ข้าวผัดไก่เห็ดหอม - Thai Chicken and Mushroom Fried Rice 🍗🍄ข้าวผัดไก่เห็ดหอม - Thai Chicken and Mushroom Fried Rice
#ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิตช่วงนี้มีใครอยากทานข้าวผัดไก่เห็ดหอมบ้างมั๊ยคะ?อย่างที่ทราบกันดีนะคะว่าสถานการณ์โควิดในขณะนี้ทำให้เราไม่สามารถออกไปรับประทานอาหารตามร้านต่างๆได้งั้นวันนี้เรามาทำเมนูข้าวผัดไก่เห็ดหอมแบบง่ายๆชิลล์ๆที่บ้านกันดีกว่าค่ะ ทำง่ายและยังปลอดภัยไม่เสี่ยงโควิดอีกด้วยค่ะปล.ใครที่ลองทำแล้วก็อย่าลืมถ่ายภาพส่งมาให้ดูกันบ้างน๊าP.S. You can cook the flavor according to your liking.เจ้าของสูตร : BjcocoacrunchyRecipe owner: Bjcocoacrunchy😋🍽️Hope you enjoy this menu and 📸don't forget "snap cook" to me😍🙏thank you so much 💖#Bjcocoacrunchy BJ.cocoacrunchy🇹🇭 -
ข้าวผัดซอสบาร์บีคิว ข้าวผัดซอสบาร์บีคิว
ข้าวผัดบาร์บีคิว เป็นเมนูสร้างสรรค์ ที่มีการพัฒนาและปรับปรุงให้มีรสชาติที่โดดเด่นโดยเฉพาะ (ทดลองทำเป็นครั้งที่ ๒ จึงเผยแพร่) จึงจัดทำขึ้นมาเพื่อรสชาติที่แปลกใหม่ และให้มีสีสันรองลงมา รวมทั้งคุณค่าที่ดีด้วย ควรทานกับผักเครื่องเคียง โดยเฉพาะใบบัวบก ใบชะพลู จะเข้ากันได้ดี เหมาะสำหรับทาน เป็นมื้ออาหารกลางวัน หรือมื้อเย็น เพื่อให้ความอบอุ่นที่ดีแก่ร่างกาย ลองติดตามดูสูตร และวิธีการทำ กันเลยคับ. 😃ี วัฒนา -
ข้าวผัดไก่ ข้าวผัดไก่
ข้าวผัดธรรมด๊า..ธรรมดา แต่มีความอยากอวดเพราะคะน้าและหอมผักชี ปลูกเองค่ะ สุธารัตน์ เก่งพินิจ -
ข้าวผัดแอปเปิ้ล🍎แครอท (เครื่องเหลือจากทำสลัดมันฝรั่ง) ข้าวผัดแอปเปิ้ล🍎แครอท (เครื่องเหลือจากทำสลัดมันฝรั่ง)
หั่นแอปเปิ้ลกะแครอทไว้ทำสลัดมันฝรั่ง และมันเหลือเยอะมากๆ เพราะยัยเด็กขอแบ่งมันฝรั่งไปทำผัดมันฝรั่ง... แต่ไม่ใช่ปัญหา เราเอามาทำเป็น "ข้าวผัด" ได้อีกจ้า อร่อยเด็กถูกใจ ผู้ใหญ่ชอบแน่นอน#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว ค้นตู้เย็น By R.family -
ข้าวผัดไก่ ข้าวผัดไก่
ข้าวผัดไก่ ไก่ชิ้นโตๆ ผัดพอสุก ใส่ไข่ ใส่ข้าว ใส่ผักสด ผัดรวมกัน ปรุงรส รสชาติ กลมกล่อมหอมอร่อยค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ข้าวผัดไก่ยอ +น้ำปลาพริก🍚🐔 ข้าวผัดไก่ยอ +น้ำปลาพริก🍚🐔
พอตื่นมาไม่รู้จะกินอะไรดี เปิดตู้เย็นเจอไก่ยอ🐔เท่านั้นแหละ 😂😂😂 เอามาผัดข้าวผัดดีกว่าง่ายดี 😍😍😍 #อาหารสิ้นคิด #อาหารรอดตาย 😂😂😂 Sadayu Yodmok -
ข้าวผัดไก่กับไข่ต้ม ข้าวผัดไก่กับไข่ต้ม
เด็กน้อย 10ขวบ อยากกินข้าวผัด ก็เลยทำข้าวผัดไก่แต่ไม่ใส่ไข่และต้มไข่ต้มให้แทนคับ ^^ 9Khaitom -
-
ข้าวผัดไก่น้ำพริกคั่วกลิ้งแซลมอน (ไม่ใช้น้ำมัน) ข้าวผัดไก่น้ำพริกคั่วกลิ้งแซลมอน (ไม่ใช้น้ำมัน)
แบ่งกิน 2 ครั้งได้นะคะ แต่วันนั้นที่ทำ เรากินหมดทั้งจานเลยค่ะ555555 บาลานซ์ในมื้อถัดไปแล้วกัน(ใครไม่มีน้ำพริกคั่วกลิ้งแซลม่อน แนะนำเป็นน้ำพริกแห้งไป เม็ดเล็กๆ นะคะ textureจะได้ไม่ต่างกันมาก) Fa Kewalee -
ข้าวผัดมะเขือเทศ (อาหารเด็ก) ข้าวผัดมะเขือเทศ (อาหารเด็ก)
ช่วงนี่เด็กก็จะบ้ามะเขือเทศหน่อยๆ ชอบทุกอย่างทีาเป็นมะเขือเทศ #ครัวผจญภัย Sutthinee Pheeranarong
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น