Porridge aux flocons d'avoine

Name: Porridge aux flocons d'avoine
Yield: Pour 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 1 verre de lait; 3 c à s de flacon d'avoine; 3 a 4 noix; 4 a 5 Cacahuètes; 1 c à c de Miel de dattes; 1/2 c à c de grain de chia; 1/2 pomme; 1/2 banane; 1 poignée de raisins sec

djoulimed @cook_28343235

Bordeaux

Porridge aux flocons d'avoine

djoulimed @cook_28343235

Enregistré

Partagez avec vos amis

Imprimez

Ingrédients

10min

Pour 1 personne

1verre de lait
3 cà s de flacon d'avoine
3a 4 noix
4a 5 Cacahuètes
1 cà c de Miel de dattes
1/2 cà c de grain de chia
1/2pomme
1/2banane
1poignée de raisins sec

Enregistré

Instructions de cuisine

10min

1

Préparez les ingrédients
2

Dans une casserole versez le lait et ajoutez la banane et la pomme en petits dés et les flocons d'avoine, raisins sec. Mettez le mélange sur le feu pour 5min
3

Après versez votre porridge dans un bol et faites le décorer avec les graines de chia, cacahuète, noix et le miel de dattes (la décoction a votre choix)