แกงกะทิปลาสวายใส่ใบชาพลู

สุประวีณ์ รัตนะ
สุประวีณ์ รัตนะ @pan090217
CoCo Restaurant 2004 ไร่เลย์ กระบี่

แกงกะทิปลาสวายใส่ใบชาพลู ปลาสดๆ ใส่ใบชาพลู น้ำรสชาติ แกงเข้มข้น กินคู่ข้าวสวยร้อนๆอร่อยค่ะ

แกงกะทิปลาสวายใส่ใบชาพลู

มี 14 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

แกงกะทิปลาสวายใส่ใบชาพลู ปลาสดๆ ใส่ใบชาพลู น้ำรสชาติ แกงเข้มข้น กินคู่ข้าวสวยร้อนๆอร่อยค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

10 นาที
2 คนทาน
  1. ปลา(สับเป็นชิ้น) 300 กรัม
  2. ใบชาพลู(ซอยหยาบๆ) 100 กรัม
  3. กะทิ 250 มล
  4. ผงเติมทิพ 1/2 ช้อนชา
  5. น้ำตาลปี๊บ 1/2 ช้อนชา
  6. เกลือ. เล็กน้อย
  7. ใบมะกรูด(ฉีกเอาก้านตรงออก) 3 ใบ
  8. พริกขี้หนูแดง (ผ่าครึ้ง) 3 เม็ด
  9. = ส่วนผสมเครื่องแกงกะทิ =
  10. พริกแห้ง 10 เม็ด
  11. กระเทียม. 5 กลีบ
  12. หอมแดง 1 หัว
  13. ขมิ้น. 30 กรัม
  14. ตะไคร้(หั่นเป็นแว่น) 1 ต้น
  15. พริกไทย. 1 ช้อนชา
  16. เกลือ 1/2 ช้อนชา
  17. กะปิ 1 ช้อนชา

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    วิธีทำ!..นำพริกแห้ง เกลือ โขลก หยาบๆใส่ขมิ้น หอมแดง กระเทียม ตะไคร้ พริกไทย โขลกให้ละเอียด ใส่กะปิ โขลกให้เข้ากัน

  2. 2

    วิธีเตรียมใบชาพลู!..นำใบชาพลูเด็ดใบล้างให้สะอาดนำมาซ้อนแล้วม้วนหั่นบางๆ

  3. 3

    ล้างให้สะอาดใส่ตะกร้า
    วิธีทำ!..นำกะทะตั้งไฟปานกลางใส่น้ำกะทิใส่เครื่องแกงกะทิ ผสมกะปิ ที่เราเตรียมไว้

  4. 4

    ผัดให้หอม

  5. 5

    ใส่ปลา ใส่น้ำกะทิเพิ่ม รอให้เดือด  คนเบาๆเข้ากัน

  6. 6

    ปรุงรส!.. ใส่ ผงเติมทิพ น้ำตาลปี๊บ เกลือ ใบมะกรูด ชิมรสตามใจชอบ

  7. 7

    ตักใส่ถ้วย แต่งหน้าด้วย พริกขี้หนูแดงผ่าครึ้ง  จัดเสิร์ฟ กินคู่ ข้าวสวยร้อนๆ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
สุประวีณ์ รัตนะ
เมื่อ
CoCo Restaurant 2004 ไร่เลย์ กระบี่
พี่เป็นเจ้าของร้านอาหารมานาน 30 ปี เลยกลายเป็นคนรัก การทำอาหารค่ะ!..เลยอยากจะแบ่งป้นเมนูอาหารที่ทำง่ายๆ สามารถทำกินที่บ้านได้ประหยัดรายจ่าย และสามารถดูแลสุขภาพตัวเองได้ นะค่ะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน