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エビグラタン◇パレルモのベジココット
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エビグラタン◇パレルモのベジココット-レシピのメイン写真

エビグラタン◇パレルモのベジココット

ワタリ
ワタリ @watari

柔らかく、甘味のあるパレルモ。そのままパレルモを器に使います。パプリカと似ているようで似ていない特徴をお楽しみ下さい。

このレシピの生い立ち
大きい唐辛子?細長いパプリカ?。日本ではあまり馴染みがない商品ですが、特徴を知って頂き、おいしく食べて頂きたいと思いました。
パプリカより柔らかく、湯剝きなどしなくても大丈夫。生でも充分甘味もあります。彩りとして様々な料理にご利用下さい。

柔らかく、甘味のあるパレルモ。そのままパレルモを器に使います。パプリカと似ているようで似ていない特徴をお楽しみ下さい。

このレシピの生い立ち
大きい唐辛子?細長いパプリカ?。日本ではあまり馴染みがない商品ですが、特徴を知って頂き、おいしく食べて頂きたいと思いました。
パプリカより柔らかく、湯剝きなどしなくても大丈夫。生でも充分甘味もあります。彩りとして様々な料理にご利用下さい。

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エビグラタン◇パレルモのベジココット

ワタリ
ワタリ @watari

柔らかく、甘味のあるパレルモ。そのままパレルモを器に使います。パプリカと似ているようで似ていない特徴をお楽しみ下さい。

このレシピの生い立ち
大きい唐辛子?細長いパプリカ?。日本ではあまり馴染みがない商品ですが、特徴を知って頂き、おいしく食べて頂きたいと思いました。
パプリカより柔らかく、湯剝きなどしなくても大丈夫。生でも充分甘味もあります。彩りとして様々な料理にご利用下さい。

柔らかく、甘味のあるパレルモ。そのままパレルモを器に使います。パプリカと似ているようで似ていない特徴をお楽しみ下さい。

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パプリカより柔らかく、湯剝きなどしなくても大丈夫。生でも充分甘味もあります。彩りとして様々な料理にご利用下さい。

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材料

2人分
  • パレルモ(赤or黄) 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • エビ(殻つき・小) 6尾
  • 塩・こしょう・白ワイン 少々
  • バター 10g
  • 薄力粉 10g
  • 白ワイン 大さじ1
  • A牛乳(または豆乳) 300ml
  • A顆粒コンソメ 小さじ1/2
  • ピザ用チーズ 40g
  • 乾燥パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    「パレルモ」です。スイートペッパーとも言われ、「甘さ」が特徴です。

    • エビグラタン◇パレルモのベジココット作り方1写真
  2. 2

    パレルモは縦半分に切り、種ワタを取り除きます。玉ねぎは薄切りにします。

    • エビグラタン◇パレルモのベジココット作り方2写真
  3. 3

    エビは背わたを取り、殻をむいて、塩・こしょう・白ワインで下味をつけておきます。

  4. 4

    フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを入れて焦がさないように炒めます。しんなりとしてきたら、小麦粉を加えて弱火で炒めます。

  5. 5

    粉に火が通ったら(鍋底に幕がはるようになったら)、2のエビ、白ワイン、Aの順に加えてとろみがつくまで煮ます。

  6. 6

    塩・こしょうで味を調えます。

  7. 7

    1に5を入れ、チーズをのせ、オーブンで焼きます。200℃ー12分~

  8. 8

    表面がきつね色に色づいたら出来上がり。

    • エビグラタン◇パレルモのベジココット作り方8写真
  9. 9

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    • エビグラタン◇パレルモのベジココット作り方9写真
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    • エビグラタン◇パレルモのベジココット作り方12写真
  13. 13

    青果物専門商社の株式会社 ワタリです。
    野菜中心のレシピを日々公開中です。

    • エビグラタン◇パレルモのベジココット作り方13写真
  14. 14

    弊社人気下処理シリーズ:人気検索&話題入り:オクラ:レシピID : 18383266

    • エビグラタン◇パレルモのベジココット作り方14写真

コツ・ポイント

パレルモを縦半分に切る際は均等に半分になるように、また種わたを取り除く際には器に穴を開けないようご注意下さい。

焼き上がり取り出す際、くずれやすいので、ちょううどよい大きさの物があれば、グラタン皿などにのせて焼くと取り出しやすいです。

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ワタリ
ワタリ @watari
2016/04/21 02:13に公開
青果物専門商社 株式会社ワタリです。国内外の様々な青果物を使ったレシピを公開しています。多数のつくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

エビグラタン エビ 豆乳 ピザ用チーズ バター 牛乳 薄力粉 玉ねぎ

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