時短簡単節約☆絹あげのメープル照り焼き♪

時短簡単節約☆絹あげのメープル照り焼き♪-レシピのメイン写真

時短簡単節約☆絹あげのメープル照り焼き♪

ぎんmama。 @cook_40117002

シンプルだけど、コクがあってご飯のお供にピッタリ‼
ヘルシーな具材だからたっぷり食べても安心‥かな？？(*´∀｀)
このレシピの生い立ち
モニター当選したケベック州産メープルシロップを使って、お気に入りの絹あげを煮てみました(о´∀`о)ノ

シンプルだけど、コクがあってご飯のお供にピッタリ‼
ヘルシーな具材だからたっぷり食べても安心‥かな？？(*´∀｀)
このレシピの生い立ち
モニター当選したケベック州産メープルシロップを使って、お気に入りの絹あげを煮てみました(о´∀`о)ノ

もっと読む

時短簡単節約☆絹あげのメープル照り焼き♪

ぎんmama。 @cook_40117002

シンプルだけど、コクがあってご飯のお供にピッタリ‼
ヘルシーな具材だからたっぷり食べても安心‥かな？？(*´∀｀)
このレシピの生い立ち
モニター当選したケベック州産メープルシロップを使って、お気に入りの絹あげを煮てみました(о´∀`о)ノ

シンプルだけど、コクがあってご飯のお供にピッタリ‼
ヘルシーな具材だからたっぷり食べても安心‥かな？？(*´∀｀)
このレシピの生い立ち
モニター当選したケベック州産メープルシロップを使って、お気に入りの絹あげを煮てみました(о´∀`о)ノ

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

絹あげ一袋
片栗粉大さじ１～２
ごま油大さじ１
ケベック州産メープルシロップ大さじ１～２
めんつゆ、又は醤油大さじ１～２
水大さじ２

レシピを保存

作り方

1
絹あげをお好みのサイズにカットして下さい。
2
ボール又はビニール袋の中で片栗粉をまぶします。
3
熱したフライパンに油を敷いたら、全面をカリッと焼きつけ、水、メープルシロップ、めんつゆを加え煮絡めます。
4
お好みで炒りゴマ等をふって出来上がりです！
5
その他・卵とじにしても(*´∀｀)

コツ・ポイント

味付けの濃さは、ご家庭の好みで加減してくださいね♪

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ぎんmama。 @cook_40117002

2017/09/27 11:31に公開

かなりの歳を重ねても未だにおさまらない猛烈な食欲…。アラフォー食いしん坊母さんですf(^^;家族を笑顔にするメニュー& 健康、美容、育児、介護に役立ち、美味しく栄養補給出来るレシピをひたすら追及していきたいと思います！季節を感じるバランスの良いお弁当作り、学校給食、郷土料理、伝統料理、ご当地のお宝食材&調味料にも興味津々(о´∀`о)どうぞ宜しくお願いいたします～♪

もっと読む

このレシピのキーワード

照り焼き片栗粉メープルシロップ絹揚げ

似たレシピ

その他のレシピ