副菜お弁当に。厚揚げなすピーマン味噌炒め
短時間でちゃちゃっと作れる味噌炒めは、忙しい朝やあと一品欲しい時に助かります。
豆板醤を加えてピリ辛味にアレンジも可能！
このレシピの生い立ち
今まで、豚こま切れ肉･豚ばら肉･豚ロース肉･鶏むね肉を使って作っていた味噌炒めを、気軽に作れるように厚揚げを使って作ってみました。
副菜お弁当に。厚揚げなすピーマン味噌炒め
短時間でちゃちゃっと作れる味噌炒めは、忙しい朝やあと一品欲しい時に助かります。
豆板醤を加えてピリ辛味にアレンジも可能！
このレシピの生い立ち
今まで、豚こま切れ肉･豚ばら肉･豚ロース肉･鶏むね肉を使って作っていた味噌炒めを、気軽に作れるように厚揚げを使って作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げ･なす･ピーマンは、食べやすい大きさに切る。
- 2
小さい容器に合わせ調味料のすべての材料を入れ、混ぜておく。
-
- 3
フライパンを熱して油を入れ、１の厚揚げ･なす･ピーマンを入れて炒める。
-
- 4
３の食材に火が通ったら、２の合わせ調味料を加えて混ぜ、全体に味がからんだら火を止める。
-
- 5
◆厚揚げを使ったレシピ
『たれ絶賛！厚揚げ油淋鶏(ユーリンチー)風』
（ID:19930933) -
- 6
『味が染みてる！厚揚げこんにゃく味噌煮込み』
（ID:20412484） -
- 7
『無限厚揚げ★カレーチーズ焼き。お弁当にも』
（ID:18230653） -
- 8
『厚揚げの肉巻き！豚ばら･豚こまの角煮風』
（ID:18185673） -
- 9
『厚揚げともやしのキムチマヨネーズ炒め』
（ID:19126989） -
- 10
『さば缶(水煮缶)と厚揚げの簡単味噌煮込み』
（ID:18697988） -
- 11
『簡単★焼くだけ！厚揚げの揚げ出し豆腐風』
（ID:19071262) -
- 12
『焼くだけ簡単！さっぱり☆厚揚げの南蛮漬け』
（ID:19749700） -
- 13
『副菜お弁当★厚揚げの甘辛ごま醤油だれ焼き』
（ID:19777755） -
- 14
『厚揚げなすピーマんの甘辛コチュジャン炒め』
（ID:18434673） -
- 15
『簡単副菜！焼き★厚揚げ～よだれ鶏のたれ～』
（ID:19829728） -
- 16
※15で使っているたれレシピ
『鶏肉豚肉豆腐厚揚げに！万能よだれ鶏のたれ』
（ID:20039860） -
- 17
◆色々な味噌炒めレシピ
『豚こま切れ肉･なす･ピーマンの味噌炒め』
（ID:18419886） -
- 18
『豚ロース薄切り肉なすピーマンの味噌炒め』
（ID:18363654） -
- 19
『豚ばら肉なすピーマン豆板醤ピリ辛味噌炒め』
（ID:19952648） -
- 20
『鶏むね肉なすピーマン豆板醤ピリ辛味噌炒め』
（ID:19984358） -
- 21
☆2019.12.11
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪ - 22
☆2020.08.04
100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました！
本当にありがとうございました。
（*^_^*）
コツ・ポイント
厚揚げ･なす･ピーマンの分量は目安なので、お好みで調節してください。その際は、合わせ調味料の分量も調節をお願いいたします。
つくれぽ
このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
