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基本の和食 白和え
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基本の和食 白和え-レシピのメイン写真

基本の和食 白和え

NUINUI
NUINUI @cook_40047511

ゴマをするのって 無心になれる感じで好きな作業~
益子焼でお気に入りのすり鉢です
このレシピの生い立ち
白和えが大好きです。
漉さずに作れたらハードルが下がるかな、と思いまして作ってみました。

ゴマをするのって 無心になれる感じで好きな作業~
益子焼でお気に入りのすり鉢です
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白和えが大好きです。
漉さずに作れたらハードルが下がるかな、と思いまして作ってみました。

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NUINUI
NUINUI @cook_40047511

ゴマをするのって 無心になれる感じで好きな作業~
益子焼でお気に入りのすり鉢です
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白和えが大好きです。
漉さずに作れたらハードルが下がるかな、と思いまして作ってみました。

ゴマをするのって 無心になれる感じで好きな作業~
益子焼でお気に入りのすり鉢です
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漉さずに作れたらハードルが下がるかな、と思いまして作ってみました。

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材料

4人分
  • 豆腐 1丁
  • 椎茸 3~4枚
  • みりん 大さじ2
  • 顆粒だし 小さじ1/3
  • 醤油 大さじ2
  • 水 30cc
  • 砂糖 大さじ2
  • ほうれん草 1/3束
  • 白ごま 大さじ3
  • 白だし 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐は布巾にくるみ、重しをして水切りします

  2. 2

    椎茸は大きめだったので半分に切ってから、薄切りにしました
    みりん~砂糖までの調味液で煮含め、した味を付けておきます

    • 基本の和食 白和え作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草はボウルに水を張りよく洗い、沸騰したお湯で下ゆで、冷水に取り、水気を絞って5センチ幅に切ります

  4. 4

    ゴマは中火に掛け3分程度炒ります
    ぱちぱち音がしたら火を止めます
    焦げないように注意!

    • 基本の和食 白和え作り方4写真
  5. 5

    炒ったごまをすり鉢へ入れてペースト状になるようにしっかり擂ります

    • 基本の和食 白和え作り方5写真
  6. 6

    1の豆腐を布巾に入れてしっかり絞りすり鉢へ、擂り粉木でしっかりなめらかになるまで擂ります

  7. 7

    調味料、椎茸とほうれんそうも水気を切ってすり鉢へ、和えて完成

    • 基本の和食 白和え作り方7写真
  8. 8

    • 基本の和食 白和え作り方8写真

コツ・ポイント

お出汁と砂糖をきかせて味がぼやけないように。
具は季節に合わせて・・・菜の花・こんにゃく・人参 お好みで。

すり鉢がなかったら、フープロでも♪

ごまペーストを使うと、炒る、擂る工程省けます♪

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NUINUI
NUINUI @cook_40047511
2024/05/10 02:41に公開
つくってはたべ、つくってはたべる。そんな毎日。 家庭菜園しています。子供達とキッチンに立つのも大好き。 のーんびりキッチンに立ってきままにお料理 わたしのしあわせ時間です♬
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このレシピのキーワード

白和え しいたけ ほうれん草 豆腐

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