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簡単♪鯛 そば 麺
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簡単♪鯛 そば 麺-レシピのメイン写真

簡単♪鯛 そば 麺

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

鯛の旨味で食べる温麺
めちゃくちゃ簡単なのにめちゃくちゃ美味しい♪
麺食べ終えたらご飯入れてお茶漬けにしても(笑)

鯛の旨味で食べる温麺
めちゃくちゃ簡単なのにめちゃくちゃ美味しい♪
麺食べ終えたらご飯入れてお茶漬けにしても(笑)

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簡単♪鯛 そば 麺

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

鯛の旨味で食べる温麺
めちゃくちゃ簡単なのにめちゃくちゃ美味しい♪
麺食べ終えたらご飯入れてお茶漬けにしても(笑)

鯛の旨味で食べる温麺
めちゃくちゃ簡単なのにめちゃくちゃ美味しい♪
麺食べ終えたらご飯入れてお茶漬けにしても(笑)

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材料

2人分
  • 鯛かま 2つ
  • 出汁昆布 1枚
  • 塩 適量
  • 醤油(薄口おすすめ) 適量
  • 柚子塩麹 大さじ1くらい
  • 三つ葉 適量
  • ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    鯛かまの鱗とかとったらジップロックに入れて柚子塩麹入れて一晩以上おく

  2. 2

    皮に焦げ目つくように焼く

  3. 3

    鍋に水入れて出汁昆布入れたら焼けた鯛入れて弱火

  4. 4

    水の量は2人分の量でOK

  5. 5

    出汁昆布が柔らかくなったら千切りにして鍋に戻す

    • 簡単♪鯛 そば 麺作り方5写真
  6. 6

    煮たたせないように常に弱火。

  7. 7

    塩、醤油で決めたら出来上がり!塩で決めて色風味を醤油で。ってくらいがいいです

  8. 8

    そして塩味はちょっと濃いかな?くらいが丁度いい。透明感出したいなら薄口醤油で塩控えめ。だしその辺は好みで♪

  9. 9

    好みの麺茹でる。今日は稲庭うどん。ひやむぎやうどんなら素材(鯛)の味よくわかるように醤油より塩で決めたいし

  10. 10

    お蕎麦なら食べなれてる醤油強めでいきたいな、って思うし。ラーメンなら胡麻油いれたいな、って思うし

  11. 11

    その辺は好みで♪

  12. 12

    最後冷凍しといた柚子皮パッパしました

コツ・ポイント

鯛かま焦げ目つくくらい焼くこと。鯛汁作ってる時沸かさないこと。塩味は使う麺によって変えること。

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ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736
2025/04/04 08:43に公開
今あるもので作るのが好き。身の廻りにあるもので作るのが好き。体に良いものが好き。保存食作るの好き。そして、ほとんどの料理は適当&放置!手のこったのはしませーん(^w^)あ。うちの四人分は普通の家庭の5~6人前かも…(笑)
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このレシピのキーワード

そば 鯛 ねぎ みつば ゆず こうじ

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