CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)

บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
Nakhon Pathom

นอกเรื่องนิดนุง .... สงสัยว่าสะกดบล็อคโครี่ ถูกมั้ย เลย search wikipedia ปรากฏว่า จริงๆต้องสะกดว่า “บรอกโคลี” ซึ่งไม่คุ้นเลย .... 🤣

แต่เพื่อการใช้ภาษาไทยให้ถูกต้อง ก็จะเขียน บรอกโคลี ตั้งแต่นี้เป็นต้นไปนะคะ

ที่มาของเมนูนี้คือ แอนฝึกทำตามสูตรจากคลิปใน youtube ค่ะ คลิปนี้นะคะ https://youtu.be/a-Yu8qOAEYQ

เป็นรสชาติที่อยากลองชิมค่ะ เพราะปกติ ผัดผัก แอนจะใช้แบบผัดซอส แต่ไม่เคยใช้ขิง+เกลือเลย คิดว่า รสชาติคงจะแปลกใหม่ ทำให้เราสนุกกับการทานผักมากขึ้นค่ะ

รสชาติอ่อนๆนะคะ สูตรนี้ เค็มน้อยๆ ทานเปล่าๆได้เลย แต่ท่านใดชอบรสจัดอาจจะต้องเพิ่มเค็มอีกนิดค่ะ

กลิ่นหลักของเมนูนี้คือหอมกระเทียม ส่วนขิง ใช้แต่น้อย ให้มีกลิ่นแซมเข้ามา และรสเผ็ดนิดเดียวค่ะ

ขอให้อร่อยกับเมนูนี้นะคะ

นอกเรื่องนิดนุง .... สงสัยว่าสะกดบล็อคโครี่ ถูกมั้ย เลย search wikipedia ปรากฏว่า จริงๆต้องสะกดว่า “บรอกโคลี” ซึ่งไม่คุ้นเลย .... 🤣

แต่เพื่อการใช้ภาษาไทยให้ถูกต้อง ก็จะเขียน บรอกโคลี ตั้งแต่นี้เป็นต้นไปนะคะ

ที่มาของเมนูนี้คือ แอนฝึกทำตามสูตรจากคลิปใน youtube ค่ะ คลิปนี้นะคะ https://youtu.be/a-Yu8qOAEYQ

เป็นรสชาติที่อยากลองชิมค่ะ เพราะปกติ ผัดผัก แอนจะใช้แบบผัดซอส แต่ไม่เคยใช้ขิง+เกลือเลย คิดว่า รสชาติคงจะแปลกใหม่ ทำให้เราสนุกกับการทานผักมากขึ้นค่ะ

รสชาติอ่อนๆนะคะ สูตรนี้ เค็มน้อยๆ ทานเปล่าๆได้เลย แต่ท่านใดชอบรสจัดอาจจะต้องเพิ่มเค็มอีกนิดค่ะ

กลิ่นหลักของเมนูนี้คือหอมกระเทียม ส่วนขิง ใช้แต่น้อย ให้มีกลิ่นแซมเข้ามา และรสเผ็ดนิดเดียวค่ะ

ขอให้อร่อยกับเมนูนี้นะคะ

ดูเพิ่มเติม

บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
Nakhon Pathom

นอกเรื่องนิดนุง .... สงสัยว่าสะกดบล็อคโครี่ ถูกมั้ย เลย search wikipedia ปรากฏว่า จริงๆต้องสะกดว่า “บรอกโคลี” ซึ่งไม่คุ้นเลย .... 🤣

แต่เพื่อการใช้ภาษาไทยให้ถูกต้อง ก็จะเขียน บรอกโคลี ตั้งแต่นี้เป็นต้นไปนะคะ

ที่มาของเมนูนี้คือ แอนฝึกทำตามสูตรจากคลิปใน youtube ค่ะ คลิปนี้นะคะ https://youtu.be/a-Yu8qOAEYQ

เป็นรสชาติที่อยากลองชิมค่ะ เพราะปกติ ผัดผัก แอนจะใช้แบบผัดซอส แต่ไม่เคยใช้ขิง+เกลือเลย คิดว่า รสชาติคงจะแปลกใหม่ ทำให้เราสนุกกับการทานผักมากขึ้นค่ะ

รสชาติอ่อนๆนะคะ สูตรนี้ เค็มน้อยๆ ทานเปล่าๆได้เลย แต่ท่านใดชอบรสจัดอาจจะต้องเพิ่มเค็มอีกนิดค่ะ

กลิ่นหลักของเมนูนี้คือหอมกระเทียม ส่วนขิง ใช้แต่น้อย ให้มีกลิ่นแซมเข้ามา และรสเผ็ดนิดเดียวค่ะ

ขอให้อร่อยกับเมนูนี้นะคะ

นอกเรื่องนิดนุง .... สงสัยว่าสะกดบล็อคโครี่ ถูกมั้ย เลย search wikipedia ปรากฏว่า จริงๆต้องสะกดว่า “บรอกโคลี” ซึ่งไม่คุ้นเลย .... 🤣

แต่เพื่อการใช้ภาษาไทยให้ถูกต้อง ก็จะเขียน บรอกโคลี ตั้งแต่นี้เป็นต้นไปนะคะ

ที่มาของเมนูนี้คือ แอนฝึกทำตามสูตรจากคลิปใน youtube ค่ะ คลิปนี้นะคะ https://youtu.be/a-Yu8qOAEYQ

เป็นรสชาติที่อยากลองชิมค่ะ เพราะปกติ ผัดผัก แอนจะใช้แบบผัดซอส แต่ไม่เคยใช้ขิง+เกลือเลย คิดว่า รสชาติคงจะแปลกใหม่ ทำให้เราสนุกกับการทานผักมากขึ้นค่ะ

รสชาติอ่อนๆนะคะ สูตรนี้ เค็มน้อยๆ ทานเปล่าๆได้เลย แต่ท่านใดชอบรสจัดอาจจะต้องเพิ่มเค็มอีกนิดค่ะ

กลิ่นหลักของเมนูนี้คือหอมกระเทียม ส่วนขิง ใช้แต่น้อย ให้มีกลิ่นแซมเข้ามา และรสเผ็ดนิดเดียวค่ะ

ขอให้อร่อยกับเมนูนี้นะคะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

2 ที่
  • ส่วนประกอบหลัก
  • บรอกโคลี 1/2 หัว
  • กะหล่ำดอก 1/2 หัว
  • น้ำมัน 1 ชช
  • เครื่องเทศ
  • กระเทียมสับ 3 ชต
  • ขิงสับ 1 ชต
  • เครื่องปรุง
  • เกลือ 1/3 ชช
  • น้ำตาลทราย 1/3 ชช
  • แป้งข้าวโพด 1/2 ชต
  • น้ำเปล่า 2 ชต
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    หั่นผัก สับเครื่องเทศ และผสมน้ำปรุงให้เรียบร้อย จากนั้น ตั้งหม้อต้มน้ำเดือด

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
  2. 2

    นำผัก ลวกน้ำร้อน 20 วิ แล้วตักขึ้นน็อคในน้ำเย็น ตักขึ้นพักในจาน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
  3. 3

    ตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน ใช้ไฟแรง รอให้กะทะร้อนแล้วใส่กระเทียมและขิงลงไปผัด 15 วิ แล้วเทผักลงไปผัด เทน้ำปรุงรสราดให้ทั่ว (ใช้ช้อนคนน้ำปรุงก่อนราดค่ะ มันตกตะกอน) ผัดอีก 15 วิ แล้วปิดเตาได้เลยค่า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
  4. 4

    ตักใส่จาน ยกเสิร์ฟ ค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ บล็อคโครี่กะหล่ำดอกผัดกระเทียม Chinese Style เฮงเฮงเฮง (มังสวิรัติ)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
เมื่อ 31 มกราคม 2019 06:46 น.
Nakhon Pathom
เน้นอาหารทำง่ายๆ ❤️ทานมังสวิรัติ Vegan รสอ่อน ไม่ทอด แปรรูปน้อย ไม่ชูรส (ซึ่งมี cheat day บ้าง พอสมควร😋)
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (2)

piya peipei
piya peipei @Piyapeipei
01 กุมภาพันธ์ 2019 03:53 น.
บรอกโคลี ภาษาไทยย้ากยากค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

บรอกโคลี ดอกกระหล่ํา ผัด กระเทียม อาหารจีน

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มยำปากรอ กุ้ง
  2. กุ้งผัดพริกกับตะไคร้
  3. 2026 5. ข้าวขยำปลาทู
  4. 2026 4.ไก่ย่างรถเข็นฉบับหม้ออบลมร้อน
  5. คัพเค้กกาแฟเนยสด
  1. เค้กใบเตยเจ สูตรนึ่ง ไม่ง้อเตาอบ ไม่ใช้เครื่องตี เฮงเฮงเฮง
  2. คอนเฟล็ค คาราเมล🍯
  3. คุ้กกี้หมูเงินหมูทอง เฮงเฮงเฮง 🐷🧧㊙️
  4. ปอเปี๊ยะไส้กรอกทอด
  5. ทอดมันข้าวโพด(เจ)
  1. ห่อหมกปลานิล
  2. ผัดกะเพราเนื้อสับ+ไข่ดาวไม่สุก
  3. ไข่กะทะ เบค่อน รสเผ็ด
  4. อาหารไทย 2019 19.ปลานิลแดดเดียวราดพริก
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/7083344
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close