shushutoi

茄子 • オクラ • ピーマン • しいたけ • ごま油 • めんつゆ • 水 • 生姜すりおろし • にんにくすりおろし • ごま油 • 白いりごま

豆乳 • 牛乳 • 砂糖 • 粉ゼラチン • 水 • 黒蜜

卵 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • しいたけ • かにかま • 長ネギまたは青ネギ • ごま油

茄子 • 豚ひき肉 • ピーマン • トマト • 長ねぎ • にんにく • ごま油 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 味噌 • 酒 •

つるむらさき • ツナ缶 • 白だし • ごま油 • 白ごま

鶏もも肉 • パプリカ • ピーマン • 玉ねぎ • サラダ油 • 塩こしょう • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • おろし生姜

手羽先 • 大根 • 生姜 • ごま油 • 水 • 酒 • みりん • しょうゆ • 砂糖

茄子 • 玉ねぎ • ソーセージ • にんにく • パスタ • オリーブオイル • 中濃ソース • ケチャップ • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • 水 •

手羽先 • 塩 • こしょう • 片栗粉 • 揚げ油 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 白ごま • 粗びき黒こしょう

鶏もも肉 • ズッキーニ • しめじ • 大根 • サラダ油 • 水 • 白だし • みりん • 醤油 • 酒

木綿豆腐 • 鶏ひき肉 • えのき • 長ねぎ • 長ねぎ無くても可 • しょうが • ごま油 • 水 • 和風だしの素 • 塩 • 酒 • 醤油 •

鶏もも肉 • ズッキーニ • にんにく • オリーブオイル • 塩こしょう • コンソメ • 粉チーズ

卵 • じゃがいも • 玉ねぎ • パプリカ • 粉チーズ • オリーブオイル • 塩 • こしょう

トマト • きゅうり • 赤パプリカ • 玉ねぎ • にんにく • 食パン • オリーブオイル • レモン汁 • 塩 • 冷水

豚肉 • ピーマン • 玉ねぎ • エリンギ • 粒マスタード • はちみつ • 醤油 • にんにく

白茄子 • 豚薄切り肉 • 玉ねぎ • ごま油 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • しょうが

きゅうり • ツナ缶 • コーン • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 白ごま

ゴーヤ • 塩 • 豚肉 • 玉ねぎ • ごま油 • コチュジャン • 醤油 • 酒 • みりん • にんにく

鯖水煮缶 • きゅうり • 豆腐 • 味噌 • 白だし • 冷水 • みょうが • 大葉 • すりごま

きゅうり • ツナ缶 • コーン缶 • マヨネーズ • 醤油 • 粗びき黒こしょう • 塩