寵物鮮食 馬鈴薯牛肉漢堡排

小時候媽媽總是會做牛肉漢堡給我們吃，現在自己也有孩子了，也做了一道他們喜歡的口味 咖哩牛肉漢堡排💕💕💕

近期為了健康不吃外食，但偶爾好想吃餐廳才吃得到的食物🤤於是買了牛絞肉、洋蔥，簡單的拼湊就有不錯的成果👍🏻#牛肉料理 #漢堡 #洋蔥 #減醣飲食

先煎再用烤箱烤，烤出多汁美味的日式漢堡排，淋上簡單調製的烤肉醬，搭配高麗菜絲和小黃瓜片沙啦，再扒一口白飯，超級滿足，加上前幾天做的蔥鹽醬也是很畫龍點睛。也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

#營養健康吃

曾幾何時 總是看著日劇中的漢堡排而感到飢腸轆轆 曾幾何時 總是看著斷面秀那滿溢的肉汁而口水直流 現在 就在家做出讓大人小孩都喜歡的漢堡排吧！ 原來要做出外皮香酥、內餡飽滿多汁的漢堡排 可是要先打入冷宮在逐漸加溫呢 XD出自 新味覺饗宴！創意主廚的獨門肉料理 http://www.books.com.tw/products/0010713546訣竅提示外皮香酥、內餡飽滿多汁的漢堡排。 重點在於將整型後的漢堡排先放入冰箱冷藏，再放入平底鍋煎烤。食後感想煎得酥脆的表面及鮮嫩多汁的內裡每吃一口都有讓人欲罷不能的衝動相信 這會是家中大人小孩都喜歡的一道料理而在裝盤方面也較為自由，所以我是搭配自己喜歡的馬鈴薯泥佐以漢堡排的醬汁別有一番風味

牛肉漢堡排，大人、小孩都喜愛的美食。美食淋上自己特調的醬汁更是擋不住的美味誘惑。 今天使用油脂不多的牛絞肉加低熱量的豆腐，滑嫩香的蛋液；攪拌之後，攪打讓肉質更有彈性、黏性，水份與牛絞肉結合在一起，整個漢堡肉湯汁保留住。煎好後，咬一口，湯汁多多、肉質Q彈滑嫩。低脂肪的漢堡排，可以很豪邁的享用。 再搭配時蔬，美食、健康兼顧。可說是營養多多，健康多多，美味多又多呢！食後感想煎好後，咬一口，湯汁多多、肉質Q彈滑嫩。低脂肪的漢堡排，可以很豪邁的享用。 再搭配時蔬，美食、健康兼顧。可說是營養多多，健康多多，美味多又多呢！

#全球烹飪

#暖胃暖心小時候的最愛

#金廚獎

#好料日記早餐吃飽飽，開啟美好的一天。

因為愛吃漢堡排，想製作跟店家類似的三明治

因為沒有買麵包🥯做漢堡，就乾脆把牛排堡的肉煎熟剁一剁，變成碎肉，加上青椒。也是很好吃#2025我的廚房挑戰#2025廚神養成#簡單家常菜

想做牛肉漢堡排，要採買一堆食材，牛絞肉、調味等等，現在只有幾分鐘做可以輕鬆上菜。比好×多....更脆的原味進口貝果，99％的麥香味，冷掉不失口感，顛覆外面傳統的貝果，現在只要自己做就可以完成餐廳的美味更多更新的教學影片請FB搜尋：烘焙樂工坊訣竅提示異國料理輕鬆上菜牛肉漢堡肉購買連結：http://goo.gl/wJmCQK原味貝果購買連結：http://goo.gl/KWpN3I食後感想更多更新的教學影片請FB搜尋：烘焙樂工坊

#真輕鬆 繁忙工作結束之後的生酮飲食晚餐

前幾天在市場買菜看到草莓突然想到現在是草莓的季節可以來做有關草莓的鮮食順便介紹一下草莓的好處🍓草莓卡路里低，富含豐富的營養(維生素C、葉酸、鉀、錳）🍓含有花青素，抗氧化、抗發炎，長期補充富含抗氧化劑食物，能夠提升身體健康🍓草莓中含有一種叫「蘋果酸」的物質，可以幫助清潔狗狗牙齒上的污漬🍓在動物和人類研究中顯示，草莓可以抑制動物的口腔癌細胞和人類的肝癌細胞中腫瘤的形成⚠️草莓雖然好處多多，對狗狗來說也很安全，但不是吃越多越好唷！份量不可以超過整體餐單的 10%。假如狗狗每天吃的東西重量是 500 克，那麼草莓不可以超過 50 克。另外，一定要把殘留農藥洗乾淨。

#寫食譜種樹

#創意煮老實說當初最先進廚房做料理，是從狗狗吃的鮮食、零食開始，然後進而提升自己的能力，越煮越多樣化的料理。除了自己吃好一點，我也希望我家的寶貝狗狗也能吃好吃的料理，這年頭當寵物狗真的是太幸福了！🤣

台灣一年四季都有青椒，算是很常在餐桌上見到的蔬菜之一，今天來解鎖青椒，教大家做一道毛小孩也愛的青椒料理☺️。青椒中所含的維生素C很容易被狗狗吸收，裡面含有維生素P（生物類黃酮）這種能強化微血管組織的優質成分，有助於維生素C的吸收；而且青椒的維生素C是番茄的4倍。此外，青椒的葉綠素和β-胡蘿蔔素能減少血中膽固醇濃度、預防動脈硬化，也很適合肥胖毛寶貝。雖然是好處很多的蔬菜，但是青椒生的或是煮的，都帶有一種苦味，大部分狗狗都不愛吃。可改用紅椒或甜椒代替，或是用油炒過的青椒，味道變得香甜且沒有苦味，就像這次介紹的這道「青椒炒牛肉」一樣。

#全球烹飪07/01～07/14 【賓果卡食材】⭕️起司 ｜⭕️雞腿｜⭕️飯———————————————⭕️芒果 ｜絞肉✅｜龍鬚菜———————————————⭕️小黃瓜｜水餃皮｜豆腐-----------------------------------------------寵物的鮮食也要有美美的儀式感！🤣食材內容可視自家寶貝喜愛，變化不同蔬菜、肉品，一樣美味又營養唷！

自製爆汁漢堡肉排，想多厚就多厚！#紅白料理更多食譜YouTube🔍：紀的要吃飯https://youtube.com/channel/UCROi5lB1qAyRxH6EZDA2a8g

分享我在寵物鮮食書上看到的食譜一道能夠強化免疫力的鮮食但有小小做了一點變化，主要是因為書上說的某幾樣食材沒買到🥲這次主角是白木耳：含有細胞分裂和代謝所需要的鋅，也有強化免疫力的功效。另外也有抗氧化、防止細胞老化的功能，有「菌中之冠」的美稱。第一次做烏龍麵，還是寵物版的，結果🐶兒子好像吃不太習慣，聞非常久，感覺在思考媽媽煮這個是什麼怪東西。如果家中寶貝不喜歡，用糙米飯代替烏龍麵也可以！最後盛盤再加入，變成泡飯。

一次做好備用冷凍，前一晚拿出來退冰，晚上煎一下，10分鐘可以開飯。燙個花椰菜，一樣蘸肉排的醬料，配上白飯，就是美好的一餐。

絞肉料理續篇

自製豬肉漢堡搭配滿福堡，加點生菜酸黃瓜，比麥當當的好吃又餡料實在。