Tomates rellenos con Atún

Angélica
Angélica @Angelica
Las Condes

Esta es una entrada que me mata... La preparo harto en verano! Es un plato fresquito, saludable, ideal para los que quieran mantener la línea y además... exquisito!

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Ingredientes

10 minutos
4 raciones
  1. 4tomates bonitos
  2. 1cebolla pequeña
  3. Cilantro
  4. Jugo de 4 limones
  5. 1/2 tazachoclo cocido
  6. Lechuga (y todas las hojas verdes que quiera agregarle)
  7. Ají verde (al qué le guste... A mí me encanta!)
  8. Aceite de Oliva
  9. Sal de mar
  10. Atún en lata

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Lavamos muy bien los tomates y con la ayuda de un cuchillo y una cucharita, los ahuecamos con cuidado (con mucho cuidado, para no romperlos) La pulpa del tomate, la dejamos en una fuente, picada bien pequeña y reservamos.

  2. 2

    La cebolla, la picamos en cuadritos pequeños y la dejamos amortiguar un rato con agua tibia y sal de mar.

  3. 3

    Mientras que la cebolla se amortigua, lavamos bien el cilantro y lo picamos finito. El atún, lo mezclamos con la pulpa del tomate y los choclos. Enjuagamos en un colador, la cebolla con agua fría y, finalmente, la agregamos a la mezcla de pulpa y atún, junto con los choclos, el cilantro, el jugo de limón, aceite de oliva y sal a gusto.

  4. 4

    Con una cuchara, rellenamos los tomates (con cariño) y los ponemos sobre la lechuga y hojas verdes... Los amononamos (yo le puse ají verde picado) y listo!!! A comer!

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Comentarios (2)

Escrita por

Angélica
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