Un almuerzo genial, saludable, nutritivo y super light.....

Reunión familiar. ¿Qué vamos a cocinar? Y allá surgió la olla de camarones con papas cortadas en cubitos y aceitunas negas. Divino!

Un almuerzo ligero y nutritivo que te aportará energía y salud.

Esta receta es muy fácil de hacer y bien sabrosa

Saludable y fácil, un resultado dulce y nutritivo

La carne de la langosta es muy sabrosa, este fue un plato que estuvo bien apetitoso y lo acompañé en esa ocasión con arroz blanco, tostones y una sabosa ensalada de vegetales

El maní es algo especial en mis recetas de dulces y muy nutritivo y saludable .

Hecha por mi hermana ( Claudia )

Plato cubano hecho por mi muy sabroso y alimenticio compuesto con un toque de agrio y dulce basado en la miel se los recomiendo y muy nutritivo.

Es una receta rápida, y fácil de hacer. También es dietética debido al contenido de sus ingredientes.

es un plato exquisito para los amantes de las pastas. gran valor nutritivo y sencillo de hacer.

Almuerzo o cena

Me atreví a ponerle a este plato tradicional "un toque personal".Es común en la cocina cubana hacer diferentes tipos de carne con papas y normalmente se les llama fricasé. Hoy quise hacerla así, pero además agregar la menta para darle un saborcillo diferente, pero agradable.

Esto se me ocurrió para ver cómo quedaba y realmente es muy sabroso

Está es una receta muy fácil y queda bien sabroso

Esta es otra de las formas que me gusta hacer el pollo, al horno y lleno de sorpresitas.

Almuerzo/ cena

Una receta de ensalada para variar a base de pimientos acompañados de pulpa de tomate, muy fresca y exquisita.

Está es una receta muy fácil de hacer y muy sabrosa.

Tenía poco tiempo para hacer una cena completa, y se me ocurrió hacer algo fácil y nutritivo. Entonces creé está combinación y a la verdad, me encantó. Se las puedo recomendar y de seguro, no se arrepentirán. #10semanas

Esta receta es un entrante genial que además de ser delicioso y fresco es muy saludable y nutritivo debido a sus ingredientes.... mi esposo no come vegetales y sin embargo siempre repite cuando hago esta receta.

Esta receta me salió de pronto. Está muy buena

Esta es una de las maneras ricas y sanas y sencillas de hacer la berenjena. Espero que les guste

Los chícharos son un alimento muy nutritivo y sabroso y decidí hacer este postre porque una vez que hice el potaje y lo pasé por el colador, quise aprovechar los restos que había quedado en el colador y sorprender a todos en la casa.

Esta es una receta francesa, es un espectáculo a la vista y al paladar, ummm, deliciosa, fácil y rápida de hacer; otra manera de comer vegetales y se puede hacer con otras combinaciones, la receta original permite hacer versiones y combinar otros ingredientes, carnes, pescados, mariscos... eso sí, los ingredientes infaltables son la berenjena, el aceite de oliva, el ajo, ajíes pimientos, tomate y las hierbas aromáticas, también se habla del calabacín, pero como aquí no tenemos lo sustituí por zanahorias

Ideal para las altas temperaturas por su frescor, pero además super saludable y nutritivo por sus ingredientes...

Este es un plato muy de almuerzo Dr los cubanos. Según la zona del país se le pone tal o más cual ingrediente. Esta es una de las formas de hacerlo en el occidente del país

Esta es una manera de hacer el pollo frito, queda muy sabroso, jugoso y crujiente

Si quieres comerte un muslo de pollo bien jugoso y sabroso, aquí te presento una buena forma de hacerlo.