Thon rouge a l'espagnol
Elise au pays des merveilles @9liseOpaysmerveilles
Avec un bon coulis de tomate fait par ma soeur avec des tomates de son potager . Miam
Thon rouge a l'espagnol
Avec un bon coulis de tomate fait par ma soeur avec des tomates de son potager . Miam
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Badigeonner au pinceau les tranches de thon avec de l'huile d'olive. Recto et verso
- 2
Saupoudrer les condiments sur les deux faces (sel, poivre et baies, thym et Paprika)
- 3
Faire saisir dans une poêle bien chaude sans matière grasse. 3 min chaque côté. Ajoutez la gousse d'ail émincée puis le coulis de tomates. Laisser mijoter 5 min. Servir aussitôt avec du riz
Cooksnaps
Technicienne de laboratoire .58 ans. J'ai trois passions : la montagne ,la pâtisserie et la lecture. Grande fan de chocolat. pâtisser me détend ! ma devise ? " En montagne comme en pâtisserie , la monotonie n'existe pas . La surprise est souvent au détour d'un chemin . La nature est une source inépuisable d'inspiration pour créer de belles choses "
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