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Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬
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Une photo de Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬

Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬

La gourmandise à table
La gourmandise à table @cook_27028630
Tours (37)

Repas léger, facile et sain, parfait pour le soir 😍

#quichesanspate #quiche #recettefacile #recetterapide #recettemaison #repasdusoir #miam #fairemangerdeslegumesauxenfants #mangerdestrucsbons #mangersain #mangerdeslegumes #healthyfood #healthy #petitspois #epinard

Retrouvez la recette sur notre compte instagram : https://www.instagram.com/p/CGKL9sro5oB/?utm_source=ig_web_copy_link

Repas léger, facile et sain, parfait pour le soir 😍

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Retrouvez la recette sur notre compte instagram : https://www.instagram.com/p/CGKL9sro5oB/?utm_source=ig_web_copy_link

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Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬

La gourmandise à table
La gourmandise à table @cook_27028630
Tours (37)

Repas léger, facile et sain, parfait pour le soir 😍

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Repas léger, facile et sain, parfait pour le soir 😍

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Ingrédients

30 minutes
6 personnes
  1. 300 gpetits pois surgelés
  2. 300 gd'épinards surgelés
  3. 300 gfaisselle de chèvre
  4. 4oeufs
  5. Sel
  6. Poivre
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Instructions de cuisine

30 minutes
  1. 1

    Préchauffer votre four à 180°C.

  2. 2

    Mettre dans un plat à tarte 300g de petits pois et épinards surgelés.

  3. 3

    Dans un saladier mélanger 300g de faisselle de chèvre avec 4 oeufs, saler et poivrer.

  4. 4

    Verser la préparation sur les légumes encore congelés.

  5. 5

    Enfourner pour 30min (ajuster en fonction de votre four).

  6. 6

    Déguster chaud.

    Bon appétit ! 😀

    Une image de l'étape 6 de Quiche sans pâte petits pois épinards 🥬.
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La gourmandise à table
La gourmandise à table @cook_27028630
le jeudi 05 novembre 2020 14h56
Tours (37)
Des partages d’idées de recettes simples salées et sucrées pour toute la famille 🥒🍓
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