Couscous poulet légumes oeufs durs 🍴

#recettesdefete
Un plat de convivialité par excellence, très apprécié par les grands et les petits et complet côté nutritionnel.
Couscous poulet légumes oeufs durs 🍴
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Un plat de convivialité par excellence, très apprécié par les grands et les petits et complet côté nutritionnel.
Instructions de cuisine
- 1
Pour la sauce :
- 2
Chauffez 4 cs d'huile dans une marmite.
- 3
Rajoutez le poulet entier ou en morceaux, oignon rape, assaisonnement et laissez mijoter quelques minutes.
- 4
Rajoutez les pois chiches et 2 litres d'eau chaudes.
- 5
Couvrez et laisser cuire sur feu doux.
- 6
1 heure après rajoutez la carottes.
- 7
Après 15 min le reste des légumes.
- 8
Rajoutez de l'eau chaude si besoin.
- 9
Couscous :
- 10
Mettez les graines de couscous dans un grand récipient.
- 11
Couvrez d'eau et égouttés de suite dans une passoire.
- 12
Remettez dans le grand récipient et arrosez de l'équivalent d'un verre a thé d'huile.
- 13
Bien mélanger le tout avec les mains ou une et 10 min après mélangez une deuxième fois pour séparer les graines et éviter qu'elles ne fassent de grosses boules.
- 14
Normalement les graines de couscous ont absorbées le surplus d'eau et elles ne collent plus.
- 15
Mettez dans le couscoussier et cuire sur une eau bouillante pendant 20 min.
- 16
Remettez dans le grand recipient, arrosez avec un verre a thé d'huile, 2 cs de sel et bien tout mélanger.
- 17
Après arrosez avec 2 verres et demi d'eau pour commencez et si besoin rajoutez encore, tout dépend de l'absorption des graines de couscous chose qui diffère d'une marque a une autre.
- 18
Couvrez et laissez reposer.
- 19
Avant de servir remettez le couscous dans le couscoussier et cuire une deuxième fois a la vapeur.
- 20
Cette fois ci des que ça commence a dégager de la vapeur vous pouvez débarrasser dans le grand récipient.
- 21
Rajoutez le beurre en petits morceaux et bien mélanger.
- 22
Dressez le couscous dans un grand récipient de préférence, rajoutez les morceaux de poulet, légumes, pois chiche et les oeufs durs sans oublier la touche final de cannelle en poudre.
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