Ingrédients

Pour 2 personnes
  1. 80 gsons d’avoine
  2. 3œufs 🥚
  3. 1boite de thon
  4. Sel 🧂
  5. Poivre
  6. 1/2cuillère à café paprika
  7. 1/2cuillère à café d’ail en poudre 🧄
  8. 1 cuillère à soupeketchup

Instructions de cuisine

  1. 1

    Mélangez l’avoine avec les œufs.

  2. 2

    Ajoutez le thon émietté.

  3. 3

    Ajoutez les différents assaisonnements.

  4. 4

    Cuir dans une poêle anti adhésive ou avec un filet d’huile 3 minutes de chaque face.

  5. 5

    Régalez vous en les dégustant dans un burger ou accompagné ! 🤤

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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