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🌼Beignets de Fleurs de Courgette
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Une photo de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette

🌼Beignets de Fleurs de Courgette

Zest' de Flow
Zest' de Flow @zestdeflow
Toulouse

#avril
#dumoisencours
#brunch

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🌼Beignets de Fleurs de Courgette

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Ingrédients

10 beignets
  • 125 gfarine T 45
  • 5.5 glevure chimique
  • 1oeuf
  • 1 cashuile d'olive
  • 2 pincéesfleurs de sel
  • 10fleurs de Courgette
  • P.M persil hachée
  • 10 cllait 1/2 écrémé
  • Poivre
  • La pulpe de 2 gousses d'ail
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans un bol, mélanger l'oeuf, l'huile le lait. Remuer au fouet. Ajouter la farine et la levure tamisées. Remuer

  2. 2

    Ajouter l'ail, le persil, le sel, le poivre.

  3. 3

    Laisser reposer a température ambiante 1h.

    Une image de l'étape 3 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
  4. 4

    Nettoyer si besoin vos fleurs de courgettes avec un linge humide.

    Une image de l'étape 4 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
  5. 5

    Chauffer votre huile de friture à 160°C.

    Une image de l'étape 5 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
  6. 6

    Remuer votre pâte puis avec une fourchette, piquer la fleur de courgette et la tremper dans la pâte, laisser égoutter.

    Une image de l'étape 6 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
  7. 7

    Mettre en cuisson dans le bain d'huile, retourner le beignet laisser cuire 1 minute environ.

    Une image de l'étape 7 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
  8. 8

    Retirer le beignet avec une écumoire. Laisser égoutter sur une assiette avec du papier absorbant.

    Une image de l'étape 8 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
    Une image de l'étape 8 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
  9. 9

    Renouveler l'opération.

  10. 10

    Se déguste seul à l'apéritif ou accompagné d'une belle salade verte.

    Une image de l'étape 10 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
    Une image de l'étape 10 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
    Une image de l'étape 10 de 🌼Beignets de Fleurs de Courgette.
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Zest' de Flow
Zest' de Flow @zestdeflow
le samedi 03 avril 2021 15h19
Toulouse
👩‍🍳 Je suis Cheffe, formatrice et chroniqueuse culinaire en cuisine végétarienne, antigaspi et cuisine sans allergène. Je travaille dans le secteur de l'hôtellerie restauration depuis 1996. La cuisine, c'est pour moi, un métier passion.🤓 Ma philosophie est celle d'Hippocrate : ''Que ton alimentation soit ta première médecine''.Tu trouveras sur mon compte des recettes veggies simples, gourmandes, ludiques et sans chichi avec en plus mes conseils et astuces de cheffe.Tu trouveras également des recettes adaptées à des pathologies alimentaires : sans gluten, sans lactose, sans oeuf.👩‍🍳 Suis mes aventures culinaires sur Facebook, Pinterest, Linkedln et Instagram @zestdeflow.
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Beignet Fleur De Courgette

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