Instructions de cuisine
- 1
Chauffer l'huile dans la marmite, mettre d'abord les oignons émincés et dès que ces dernières deviennent translucides, ajouter les épices à tagine (curcuma, coriandre moulue, paprika, ras el hanout), cumin, piment rouge moulu et sel. Quand tout est bien mélangé, l'odeur des épices va commencer à sortir, y jeter la viande coupée en gros cubes.
- 2
Tourner la viande avec les épices, mettre également les tomates et continuer à touiller. Puis les cubes de bouillon et de l'eau jusqu'à recouvrir la viande. Un peu de poivre selon votre goût et des pois chiches précuites si vous voulez.
A ce stade recouvrir la marmite et laisser cuire à feu moyen pendant 1h30 en verifiant la cuisson de la viande de temps en temps. - 3
Une fois que la viande est cuite, ajouter les courgettes et aubergine dans cette sauce, ainsi que le citron coupé en lanières et les olives.
- 4
Laisser mijoter encore 10-15 minutes, ne pas hésiter à ajouter de l'eau, rectifier l'assaisonnement.
Émietter de la coriandre fraîche juste avant d'éteindre le feu. - 5
A servir avec du pain, du riz ou du couscous 😜
Ben ouai mon fils aime bien manger la semoule de couscous, alors je lui ai servi avec cette sauce aujourd'hui 😉
Recettes similaires
Plus de recettes recommandées









Commentaires