Pizza au chou-fleur
Une recette originale
Convient pour l’alimentation Ig bas
#healthy#igbas#sansgluten#choufleur#cetogene#fevrier
Pizza au chou-fleur
Une recette originale
Convient pour l’alimentation Ig bas
#healthy#igbas#sansgluten#choufleur#cetogene#fevrier
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Laver, sécher les bouquets de chou-fleur
Mixer afin de les réduire en poudre
Saler légèrement et laisser dégorger dans une passoire - 2
Mélanger l’œuf, la farine, let les aromates
Bien mélanger et ajouter la semoule de chou-fleur
(ma pâte est légèrement verte car j’ai mixé un peu de brocoli avec le chou-fleur)
- 3
Préchauffez le four 180 degrés
Étaler la pâte sur une plaque recouverte de papier cuisson
Et enfournez 10 minutes environ
Garnissez ensuite la pizza avec les ingrédients de votre choix
Puis enfournez à nouveau pour 10 minutes
- 4
Bon appétit 🤗
Cooksnaps
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Commentaires (2)
, j’ai testé car je suis en phase d’alimentation igbas et je ne voulais pas me priver de pizza en même d’aïeuls le reste de la famille 😜🤗